2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Različiti ukusi pomažu u povećanju apetita. Neke arome imaju sposobnost suzbijanja apetita, dok ih druge - pobuđuju. Brzo nas ogladne.
Aroma naranče djeluje na tijelo tako da osoba osjeti glad čim je osjeti. Eterično ulje naranče nalazi se u njegovoj kori.
Stoga, ako želite povećati apetit ili apetit voljene osobe, dovoljno je oguliti naranču i koru staviti u kuhinju.
Zimi je dobro staviti koru na radijator - tako će se aroma esencijalnog ulja širiti cijelom kućom.
Aroma bergamota, koju karakterizira blaga gorka nota, preporučuje se za smanjenje apetita. Stimulira probavni sistem. Aroma bergamota može izazvati vučji apetit kada osoba udahne ovaj neobičan miris.
Aromu mandarina stoljećima su istočnjački iscjelitelji koristili za probleme s apetitom. Kao i u naranči, i u mandarini se esencijalno ulje nalazi u kori.
Ogulite jednu ili dvije mandarine i pustite da se njihova aroma širi po vašem domu. Iz kore možete iscijediti malo soka istiskujući je - tako ćete lakše širiti aromu po sobi.
Nekoliko kapi esencijalnog ulja mandarine, koje se ukapaju u aroma lampu, lako će razbuditi apetit čak i osobi koja je upravo jela.
Redovno možete koristiti aromu mandarina i naranči, kao i bergamota, bez brige da to može utjecati na vaše zdravlje.
Jedino što će se dobiti kao efekt je da ćete osjetiti vučji apetit kada udišete svježe mirise s tim svojstvima.
Svojstva ovih mirisa možete iskoristiti i pomoću mirisa sa odgovarajućim mirisom. Poznavanje svojstava ovih okusa korisno je kako za ljude koji imaju problema zbog nedostatka apetita, tako i za ljude koji planiraju slijediti dijetu.
Moraju znati da će određeni mirisi štetno utjecati na njihovu želju za gubitkom kilograma i poštivanje toga.
Preporučuje se:
Neočekivani Razlozi Zbog Kojih Cijelo Vrijeme Osjećate žeđ
Kad osjetite potrebu da popijete tonu vode, to je obično zato što niste uzeli potrebnu količinu tijekom dana. Ako vrijedno vježbate u teretani ili provodite više vremena na jakom suncu, trebate napuniti vodu koju ste oslobodili znoja. U suprotnom, možete postati dehidrirani.
Loše Navike Zbog Kojih Nakupljate Masnoće Na Trbuhu
Trbuh je jedno od najproblematičnijih područja za većinu ljudi. U pravilu većina ljudi tamo nakuplja masnoće, a istodobno ih je gotovo nemoguće sagorjeti. Odavno je poznato da trbušne preše ne čine ništa da padnu u nesvijest. Toliko se ljudi bavi teškim sportovima po svim pravilima.
Razlozi Zbog Kojih Je Dobro Smanjiti Mlijeko
Mlijeko je cjelovita hrana koja osigurava 18 od 22 nutrijenta u tijelu, uključujući kalcij, magnezij, kalij, cink i proteine. Nažalost, 75% svjetske populacije ne podnosi laktozu. Uprkos svojim prednostima (o kojima smo opširno govorili), mlijeko bi moglo stvoriti neke probleme.
Zdravstveni Razlozi Zbog Kojih Biste Trebali Konzumirati Chia Sjemenke
Istorija sjemena chia datira iz doba Maja i Asteka. Chia sjemenke bogat su izvor hranjivih sastojaka i vrijednih antioksidansa. 1. Chia sadrži hranjive sastojke s malo kalorija. 2 žlice chia sadrže: Vlakna: 11 grama Proteini: 4 grama Masnoća:
Arome Bez Kojih Turska Kuhinja Neće Biti Iste
Turski začini su izuzetno cijenjeni zbog svoje svježine, boje i okusa. Obilazeći turski bazar začina u Istanbulu, shvata se zašto je zemlja toliko poznata po orijentalnim začinima. Ovdje je prikupljeno 10 najpoznatijih i najspecifičnijih okusa za ovu kuhinju, bez kojih kuhinja naših južnih susjeda ne može biti toliko tipična.