2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Prema najnovijim istraživanjima naučnika s talijanskog Instituta za prehranu, crveni citrusi brzo tope prekomjernu težinu.
Posebno je sjajan učinak koji on ima na masnoću, crvenu naranču.
Osim što pomaže u topljenju viška prstenova, crvena naranča smanjuje rizik od raka. Iako je antikancerogeno djelovanje crvene naranče pronađeno u eksperimentima na miševima, znanstvenici s Istraživačkog instituta za onkologiju u Italiji vjeruju da je ovo otkriće vrlo vrijedno u borbi protiv raka.
Prethodno su naučnici iz različitih zemalja došli na ideju o blagodatima crvenog agruma, bogatog antioksidantima. Crvene naranče sadrže supstance koje pomažu u borbi protiv gojaznosti.
Tim naučnika iz Italije, predvođen Diegom Canivarom, izveo je sljedeći eksperiment na miševima: podijelio ih je u dvije skupine i umjesto vode polovina glodavaca uzimala je sok od crvene naranče, a ostatak obične.
Kao rezultat eksperimenta postalo je jasno da pijenje soka od crvene naranče ne dovodi do debljanja. Naprotiv - rješava se suvišnih kilograma. Dok obični sok od naranče pomaže u njihovom nakupljanju.
Preporučuje se:
Crvena Ribizla: Bogata Vitaminima I Mineralima
Danas se sve više okrećemo zdravom načinu života, a jedan od najvažnijih čimbenika u njegovom postizanju je zdrava prehrana. Što se tiče zdrave prehrane, uvijek razmišljamo o voću i povrću. U ovom članku ćemo vas upoznati s jednim od najkorisnijih, relativno rijetkih kod nas, ali jedinstvenih po svojim kvalitetama voća.
Crvena Dijeta (mršavljenje Jagodama I Malinama)
Crveno voće - jagode, maline, brusnice, pravi su poklon prirode oko nas. Osim što je ukusno i osvježavajuće, ovo voće je i snažni antioksidans. Pomoću njih možete smršavjeti i zaštititi se od brojnih bolesti. Crveno voće bogato je vitaminima i mineralima s antioksidativnim djelovanjem.
Da Li Je Crvena Paprika štetna?
Crvena paprika je iz porodice Krumpir, bliski srodnik krompira i paradajza. Izuzetno je koristan, bogat vitaminom C, vitaminom A, manganom, karotenom i vitaminom E. Ti su vitamini jedan od najvažnijih za održavanje zdravog tijela. Paprika od koje se pravi crvena paprika sadrži i velike količine minerala - fosfora, magnezijuma, kalcijuma i drugih.
Kulinarski Trikovi Kako Bi Crvena Repa Bila Ukusnija
- Kada kupujete repu da bi bila svježa, nemojte je prati ili guliti, već je zamotajte u mokri peškir i stavite u plastičnu vrećicu; - Repa će zadržati zasićenu boju ako je kuhate cijelu; - Prije kuhanja cikle stavite je u lonac i prelijte mlakom vodom, ali je treba potpuno prekriti vodom.
Crvena Djetelina
Crvena djetelina / Trifolium pretvaranje / višegodišnja je zeljasta biljka iz porodice mahunarki. Ima uspravnu stabljiku visine do 10-15 cm, cvjetovi su ružičasti i crveni. Listovi su zeleni i kružni, sa svijetlozelenom prugom u sredini. Crvena djetelina cvjeta od maja do jula.
