Dijeta Protiv Gripe

Sadržaj:

Video: Dijeta Protiv Gripe

Video: Dijeta Protiv Gripe
Video: Как отличить грипп от обычной простуды - Советы - Интер 2024, Novembar
Dijeta Protiv Gripe
Dijeta Protiv Gripe
Anonim

Gripa pogađa veliki broj ljudi tokom epidemija svake godine. Borba protiv njegovih komplikacija traje već dugo, ali još nije pronađen učinkovit način za sprečavanje dugoročnih, a ponekad i fatalnih oštećenja organa i sistema.

Neočekivano, tim naučnika sa Univerziteta Yale došao je do zanimljivog zaključka kao rezultat eksperimenata s miševima. Zaključak je da su ketogene dijete, sastavljene od hrane sa više masnoća i hrane bez ugljikohidrata, sposobne štiti organizam od virusa gripe.

Kako je tim Univerziteta Yale došao do ovog zaključka?

Eksperimenti su pokazali da hranjenje testnih uzoraka keto hranom povećava broj ćelija u imunološkom sistemu zaštititi tijelo od infekcija gripom.

Poznato je da u keto dijeta tijelo sagorijeva masnoću da bi je pretvorilo u energiju koja je potrebna za životne procese. To uzrokuje gubitak kilograma. Ljudi dobivaju simptome slične gripi, pa ih nazivaju keto-sličnima zbog tjelesnog procesa prilagođavanja na niske ugljikohidrate. Keto dijeta blagotvorno djeluje na zdravlje srca i razinu šećera u krvi.

Međutim, istraživači sa Yale-a također su otkrili da ova vrsta prehrane smanjuje upalni proces kod miševa s gihtom. Upala je karakteristična i za giht i gripu, što ih navodi na uvjerenje da će dijeta funkcionirati na isti način i u uslovima gripe.

Keto dijeta je najbolja protiv gripe
Keto dijeta je najbolja protiv gripe

Da bi testirali ovu hipotezu, podvrgli su eksperimentalnim miševima ketogena prehranaa zatim ih zaraziti gripom tipa A, koja je najopasnija. Oni zaraze drugu grupu miševa istim virusom, a da nisu podvrgnuti ovoj dijeti. Nakon 4 dana svi miševi koji su bili na zajedničkoj dijeti su umrli. Kod onih koji su na keto dijeti, polovina preživi. Pored toga, oni koji su bili na dijeti ne mršave, što je tipično za stanja gripe.

Studije na miševima pokazale su da se povećao broj T ćelija o kojima ovisi imunološki odgovor tijela na infekcije. To daje rezultat u značajnom procentu njih.

Znanstvenici shvaćaju da su metabolički procesi u ljudi i miševa različiti, ali nada se da će ljudi dobiti istu zaštitu ako su na keto dijeti.

Eksperiment pokazuje da je pretpostavka o vezi između prehrane i imunološkog sistema istinita. Svi znaju da vitamin C jača imunitet. Sada je jasno da keto dijeta takođe može poboljšati imunološki odgovor i to treba imati na umu u borbi protiv infekcija i u potrazi za dijeta protiv gripa.

Preporučuje se: