2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Paprika porijeklo potječe od divljih zimzelenih stabala tipičnih za prašume Južne i Srednje Amerike. Ime mu dolazi od arome, naime od kombinacije cimeta, karanfilića, đumbira i muškatnog oraščića.
Među prednostima uzimanja proljeće naglašava ublažavanje probavnih problema, začin ima i analgetički učinak, može zaštititi tijelo od patogena i poboljšati cirkulaciju krvi.
Komponente eugenola (hemikalije) u alevu paprikom, osim što daju specifičnu aromu i slatki ukus, ublažavaju i simptome kao što su proljev, mučnina i povraćanje. Eugenol takođe ima snažno anestetičko (analgetičko) i antiseptičko (antimikrobno) dejstvo, zbog čega se široko i vrlo uspješno koristi u zubarskim proizvodima za liječenje afte, nicanja zuba male djece i drugih.
Takođe se veruje da proljeće također ima plinsko odbijajući učinak i djeluje kao relaksant, koji sprečava grčeve u stomaku, a istovremeno je stimulans za poboljšanje probavnih procesa.
Paprikasto ulje ima sposobnost ubijanja dostupnih patogenih mikroba na hrani. Studija ispituje mogućnosti tri vrste ulja da se bave uzrocima patogena Salmonelle, Listeria i Escherichia coli. Rezultati pokazuju da piment, cimet i karanfilić djeluju protiv ovih infekcija u hrani i na taj način štite tijelo.
Tanini ekstrahirani iz proljeće ublažavaju artritični bol i bol u mišićima ako se stave poput šape na zahvaćeno područje. Studija na štakorima s induciranim (induciranim) neurološkim bolom i liječenje ubrizganim eugenolom u kičmu pokazala je poboljšanje. Potrebne su daljnje studije kako bi se primijenili na ljude.
A prisustvo antioksidansa u sastavu aleve paprike čini ga pomoćnikom u liječenju bakterijskih i gljivičnih infekcija, kašlja, bronhitisa i drugih.
Mnogo je blagodati česte konzumacije aleve paprike u raznim oblicima. Od njega se može napraviti topli napitak poput čaja, kafe, kakaoa ili se lokalno nanosi na kožu. A zbog svog posebnog slatkog, začinjenog i zemljanog okusa, dio je mnogih slastica ili začinjenih jela.
Preporučuje se:
Koja Hrana Poboljšava Probavu?
Prema savjetima stručnjaka za poboljšati probavu potrebno je uzimati više enzima. Količina i vrsta enzima koji se koriste u probavi ovise o vrsti, vrsti i stanju hrane koju jedemo. Neke namirnice, poput prirodno zrelih ananasa, zapravo mogu pomoći probavi zbog enzima koje sadrže.
Karanfilić Poboljšava Probavu
Većina začina koje svakodnevno koristimo u kuhinji bogati su antioksidantima. Karanfilić ne samo da se ne predaje, već se čak može i svrstati na vrh. Aromatični začin sadrži i vitamin C, vitamin K, magnezijum, kalcijum, mangan. Karanfilić je bogat i omega-3 masnim kiselinama i vlaknima.
Mrkva Poboljšava Vid Samo U Kombinaciji Sa željezom I Cinkom
Zdrava prehrana izuzetno je važna za tijelo i organizam. Međutim, navikavanje djeteta na zdrave prehrambene navike izuzetno je težak zadatak. Stoga roditelji često pribjegavaju naučenim trikovima kako bi ih natjerali da jedu voće i povrće. Postoje mnogi mitovi o zdravoj prehrani.
Šalica Zelenog čaja Poboljšava Moždanu Aktivnost
Još jedno istraživanje zelenog i crnog čaja dokazuje da nas neće samo razveseliti i opustiti, već i poboljšati rad mozga. Studija je djelo naučnika sa Univerziteta Newcastle u Velikoj Britaniji. Neurološka aktivnost povećava se tridesetak minuta nakon ispijanja šalice ovih čajeva, navodi se u studiji.
Lucerna Smanjuje Apetit I Poboljšava Probavu
Iako mnogi pojam lucerna povezuju s dodatkom koji je dostupan u prehrani krava i konja, iznenadit ćete se kad saznate da ova biljka ima čudesne moći. Većini naroda poznat je od davnina po svojim ljekovitim svojstvima, ali s vremenom je počeo gubiti popularnost.