2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Istine okolo konzumacija mesa već su poznati velikom dijelu šire javnosti, ali mnogi ljudi još uvijek nisu potpuno svjesni rizika od pretjerane konzumacije životinjskih proizvoda.
Teško je to opaziti, ali istina je da ljudsko tijelo nije prilagođeno takvima konzumacija mesa.
Čovjek je na vrhu prehrambenog lanca, nadmašujući čak i grabežljivce. Međutim, postoje brojne razlike između njega i njih. Na primjer, slina svakog grabežljivca je kisela. Razbija meso. Ljudska slina je pak alkalna, tj. nije preduvjet za razgradnju mesa.
Zubi grabežljivca su oštri i dugi, smješteni u izduženim čeljustima - idealni za kidanje plijena. Ljudski zubi su poput svake biljojede životinje - ravni, ravni i gusto raspoređeni. Između zuba često ostaju mali ostaci mesnih proizvoda koji uzrokuju kvarenje.
Već prihvaćeno meso ljudski želudac ne može u potpunosti razgraditi zbog nedostatka velike količine solne kiseline koja je prisutna u mesožderima. Dokazano je da naš želudac teško prerađuje dnevni unos mesa, a kamoli godišnji.
S druge strane, naučnici su dokazali zašto prekomjerna konzumacija mesa šteti srcu. L-karnitin, koji se nalazi u crvenom mesu, transformiše se bakterijama u crijevima i ulazi u jetru. Tamo se pretvara u štetnu supstancu koja truje naše tijelo.
Ljudska crijeva su vrlo dugačka. Stoga prihvaćeno meso ostaje u našem tijelu nepotrebno dugo. Za to vrijeme trunu i fermentiraju, a otpad iz tih procesa debelo crijevo ponovo apsorbira i po drugi put prelazi u krv.
Jedna od mnogih bolesti izazvanih jedenjem mesa je osteoporoza. Povećana kiselost u tijelu posljedica je mesa. A nadoknađuje se kalcijumom u kostima, čiji nedostatak dovodi do bolesti.
Pored toga, životinjske masti se nakupljaju u tijelu i formiraju otporne spojeve zvane biokemijski sapuni. Blokiraju akumulaciju i stvaranje kalcijuma i drugih elemenata važnih za razvoj ljudskog tijela.
Između ostalog, postoje i mnogi drugi elementi koji truju naše tijelo u kombinaciji s mesom. To su sve zasićene masti, konzervansi, aditivi i drugi koji se koriste u preradi lokalnih proizvoda, a zatim ulaze u naše tijelo.
I na kraju - meso koje jedemo je ubijena životinja, uzgajana u nehumanim uslovima. Trup koji je započeo procese razgradnje mnogo prije nego što stigne do vašeg stola. Stoga je dobro razmisliti sljedeći put prije nego što pojedete svoj lijepo opariti odrezak.
Preporučuje se:
Zato Biste Trebali Prestati Jesti Pileća Prsa Sa Bijelim Prugama
Nesumnjivo je da je piletina jedno od najpopularnijih vrsta mesa na svijetu. Prihvaćaju ga sve kulture i integriran je u svaku kuhinju, pružajući nezamislivu paletu ukusnih recepata. U stvari, mnogi ljudi biraju piletinu umjesto drugih vrsta mesa, jer misle da je manje masno i teško, a samim tim i mnogo zdravije.
Zašto Prestati Kupovati Margarin?
Margarin je stvoren daleke 1870. godine u Francuskoj, a u Sjedinjene Države donesen je tokom Prvog svjetskog rata. Tada je to bio najprofitabilniji način prehrane stanovništva. A od 1998. godine Sjedinjene Države drže patent za proizvodnju margarina.
Kako Prestati Jesti Nezdravu Hranu: 10 Savjeta Za Kontrolu Gladi
Popodne je vrijeme kada gotovo svaki službenik u kancelariji počinje tražiti nešto za jelo. Tzv nezdrava hrana (bezvrijedna hrana) - brza hrana poput vafla, čipsa, grickalica, malih pločica čokolade itd. jednostavan je način da utažite glad.
Zašto često Jesti Meso?
Tokom godina pojavilo se sve više pristaša vegetarijanstva i veganstva. Ljudi počinju poricati meso životinja i isključuju ga sa svog jelovnika. Svatko ima pravo odabrati šta će jesti, ali važno je znati da je i meso vrlo korisno za organizam.
Kako Prestati Nekontrolisano Jesti?
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, posljednjih godina povećava se broj ljudi koji pate od gojaznosti. Uzroci ove bolesti mogu biti različiti, ali u mnogim slučajevima uobičajeno prejedanje dovodi do toga. Kako prestati nekontrolisano jesti?
