2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kada želite hranu brzo odmrznuti, mikrovalna pećnica je rješenje, ali nije korisno. Važno je znati da većina mikrotalasa gubi više od 90% hranjivih sastojaka tokom brzog odmrzavanja u mikrotalasnoj pećnici. Ako se i dalje odlučite koristiti ovu metodu jer je najbrža i nemate vremena, dobro je znati neka osnovna pravila.
Hrana u mikrovalnoj pećnici stavlja se bez pakiranja. Ne smije se omotati folijom ili drugim materijalom.
Kada stavljate hranu u mikrotalasnu pećnicu, nikada ne stavljajte kašike, viljuške ili druge metalne predmete. Ne stavljajte hranu u metalne ili aluminijumske posude kada koristite mikrotalasnu pećnicu. Također pripazite na ploče koje imaju ukrase, metalne niti, jer se lako pale. To može uzrokovati iskre u mikrovalnoj pećnici i zapaliti zidove mikrovalne pećnice.
Ne možete koristiti plastične ploče ili pladnjeve jer je temperatura u mikrovalnoj pećnici vrlo visoka i oni će se otopiti. Pored toga, ovaj proces oslobađa štetne tvari koje se unose hranom.
Staklene ploče ili zdjele su najprikladnije. Možete koristiti i porculanske posude bez crteža i ukrasa. Ne prekrivajte hranu koju želite odmrzavati u mikrotalasnoj pećnici.
Pri odmrzavanju mesa u mikrovalnoj pećnici dobro je kuhati ga odmah nakon toga, jer u nekim mikrovalnim pećnicama postupak kuhanja mesa započinje odmah nakon odmrzavanja dijela mesa. Na ovaj način odmrzavanja meso mijenja boju.
Postoje mikrovalni modeli koji koriste početno zagrijavanje i ne postoji opasnost od prije kuhanja hrane, ali trebali biste provjeriti odnosi li se to na vaš model mikrovalne pećnice.
Odmrzavanje voća i povrća u mikrotalasnoj pećnici dovodi do gotovo potpunog gubitka hranjivih sastojaka u njima.
Ako meso vrlo brzo odmrzavate u mikrovalnoj pećnici, najbolje je da ga narežete na sitne komade. Inače, dok se unutrašnjost ne otopi, rubovi mesa počinju mijenjati boju i meso počinje kuhati. Da biste to izbjegli, uključite mikrovalnu pećnicu pri maloj snazi prilikom odmrzavanja mesa.
Majko nikada ne odmrzavajte u mikrotalasnoj pećnici!
Preporučuje se:
Izbjegavajte Ovu Hranu Kako Biste Zaštitili Zube Od Karijesa I Mrlja
Stomatolozi nas godinama upozoravaju na štetno djelovanje bombona i čokolade na naše zube. Ali postoje mnogi drugi skriveni uzroci karijesa, erozije cakline i promjene boje zuba. Teško da možete vjerovati, ali flaširana voda jedna je od takvih namirnica koja polako, ali sigurno oduzima naš lijepi osmijeh.
Kako I Koju Kuhanu Hranu Možemo čuvati U Zamrzivaču
Nakon što skuhate više nego što je potrebno, pametno je hranu spremiti u zamrzivač, umjesto da je ionako pustite da se pokvari u prepunom hladnjaku. Čak i u hladnjaku, kuhana jela ne mogu ostati predugo, a da se ne pokvare. Šampinjoni se mogu smrznuti kuvani, dinstani i prženi.
Kako čuvati Hranu
"Spremi za kišni dan" glasi stara misao koja vrijedi i danas. Čuvanje hrane ne samo da vam štedi nepotrebne odlaske u trgovinu, već vam pruža i dovoljno namirnica u kriznim vremenima. Postoje neki osnovni faktori kojih morate biti svjesni prilikom skladištenja hrane.
Kako Prestati Jesti Nezdravu Hranu: 10 Savjeta Za Kontrolu Gladi
Popodne je vrijeme kada gotovo svaki službenik u kancelariji počinje tražiti nešto za jelo. Tzv nezdrava hrana (bezvrijedna hrana) - brza hrana poput vafla, čipsa, grickalica, malih pločica čokolade itd. jednostavan je način da utažite glad.
Kako Pravilno Konzumirati Sirovu Hranu
Sirova hrana izvrstan je izvor vlakana koja olakšavaju izlučivanje i zasićuju naše tijelo. Ali moramo znati da neke od ovih namirnica predstavljaju opasnost za naše zdravlje, pa se moramo strogo pridržavati određenih pravila kako bismo mogli u potpunosti uživati u njihovim mnogim korisnim svojstvima.
