2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Stomatolozi nas godinama upozoravaju na štetno djelovanje bombona i čokolade na naše zube. Ali postoje mnogi drugi skriveni uzroci karijesa, erozije cakline i promjene boje zuba.
Teško da možete vjerovati, ali flaširana voda jedna je od takvih namirnica koja polako, ali sigurno oduzima naš lijepi osmijeh. Ako više volite flaširanu, a ne vodu iz slavine, ne činite zube na uslugu. Kada se voda u bocama pročisti, ona postaje kiselija, što može povećati rizik od karijesa. Uz to, voda iz slavine sadrži fluorid, prirodnu hemikaliju koja se dodaje u vodovod za jačanje zubne cakline. 2007. godine časopis Dental Research izvijestio je da je fluoridacija smanjila karijes zuba za 27% kod odraslih.
Kocke leda također su štetne za lijepe zube. Kada pijemo svoj omiljeni hladni napitak po vrućem sunčanom danu, može biti teško oduprijeti se nagonu da zdrobimo preostale ledenice na dnu čaše. Ali pazite, to može dovesti do pukotina na površini cakline zuba. Ako led padne između naših zuba pod neobičnim kutom, mogao bi oštetiti dio zubne cakline ili još gore - zub može slomiti sam.
Pogledajte našu galeriju iznad, gdje smo pažljivo prikupili svu hranu koja smeta vašim zubima.
Preporučuje se:
Izbjegavajte Ovu Hranu Zbog Grčeva U želucu
Kada grčevi u stomaku dobro je prijeći na lakšu hranu koja štedi želudac. Primjeri su jogurt, dvopek, salate, supe i neko voće i povrće. Obavezno je isključiti konzumaciju hrane koja sadrži gluten ako imate grčeve u trbuhu. Gluten se nalazi u pšenici, kukuruzu i mnogim drugim namirnicama.
Da Li Patite Od Migrene? Obavezno Izbjegavajte Ovu Hranu
Migrena je jedan od najčešćih problema modernih ljudi. Ova neugodna glavobolja uočena je kod oba spola, ali čini se da je češća kod žena. Prevladava mišljenje da se s migrenom ne može učiniti ništa, ali to nije slučaj i problem se sigurno može riješiti.
Izbjegavajte Ovu Hranu Ako Se želite Riješiti Celulita
Celulit je jedna od najneugodnijih ženskih briga - neprestano nadgledate je li i gdje je, pazite što jedete da se ne pojavi, oblačite se tako da se ne vidi, čak i ako nije uvijek ugodno, pitate se je li vaš partner to primjećuje … Zapravo, celulit uzrokuju nakupljene masnoće i tekućina i predstavlja malu udubinu na koži.
Upozorenje: Ova Hrana Mrlja Zube
Boja zuba obično igra važnu ulogu u tome kako će vas drugi doživljavati. Održavanje kristalno bijelih zuba može biti teško, posebno kada ih mnoga hrana i pića mogu zamrljati. Ovaj članak pomoći će vam da shvatite koju hranu i piće treba izbjegavati ili smanjiti njihov unos na minimum kako biste postigli željene rezultate.
Ne Crveno, Ali Bijelo Vino Više Mrlja Zube
Ljubitelji obožavajućeg pića trebali bi biti svjesni da, prema naučnicima, crvena vina sve trajnije oštećuju zube od bijelih. Većina potrošača pjenušavog pića često izbjegava crno vino, bojeći se da će na osmijesima dobiti mrlje u boji.
