2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Smokva je biljka tipična za Mediteran i Aziju, gdje do danas postoji velika raznolikost divljih oblika. To je biljka koja zahtijeva puno toplote i doseže visinu od sedam metara.
U nekim hladnijim predjelima uzgaja se kao grm, ali zimi je prekriven zemljom kako bi ga zaštitio od mraza. Smatra se da je naša zemlja sjeverna granica za širenje starog kontinenta. Međutim, kod nas drvo s kojeg je Adam uzeo list za svoje prvo odijelo uspješno raste uglavnom na obali Crnog mora i u južnoj Bugarskoj. U gradovima uz Dunav postoje i smokve.
Listovi smokve su veliki, tamnozeleni sa hrapavom površinom. U hladnijim podnebljima padaju u jesen, au toplim zemljama smokva ima lišće, cvijeće, zeleno i zrelo voće u bilo koje doba godine.
Korisna i ljekovita svojstva ovog drveta omogućavaju široku upotrebu u narodnoj medicini. Još u drevnoj Grčkoj plod smokve bio je vrlo cijenjen i koristio se kao hrana koja jača tijelo i daje mu snagu.
Neke sorte suhih smokava sadrže 6 g proteina i 70 grama šećera. Energetska vrijednost je 340 kcal na 100 g proizvoda. Smokve imaju najveći nivo vlakana među svim voćem i povrćem. Uzimaju se kao lijek koji daje snagu i energiju dugotrajnim bolesnicima koji se trebaju oporaviti. Najvažnija prehrambena komponenta smokava je šećer, koji pokriva između 51 i 74% cijelog voća, podsjeća "Vikend za vrt".
Smokve se preporučuju u liječenju astme, kašlja i prehlade. Topli odvar smokava u vodi ili mlijeku koristi se za prehlade i upale respiratornog trakta.
U tu svrhu potrebno je oprati dva ili tri ili tri ploda koja se preliju čašom mlijeka i kuhaju na laganoj vatri dok mlijeko ne porumeni. Pijte tečnost i jedite kuhane smokve 2-3 puta dnevno između obroka. Ovaj način liječenja, poznat u narodnoj medicini, ne samo da uklanja dosadni kašalj, već i jača imunološki sistem pacijenta.
Dnevna doza je 2 kašičice voća na 1 šalicu mlijeka, pije se 2 puta. Uvarak smokve koristi se za ispiranje grla kod upale desni. Smokva poboljšava stanje želuca i bubrega i služi kao diuretik. Pun je strnih žitarica koje apsorbiraju i izvlače plinove nakupljene u želucu i crijevima, a ti organi mogu ponovo pravilno funkcionirati.
Kod bolesti kardiovaskularnog sistema smokve su posebno korisne jer su bogate kalijumom. Kalijum smanjuje napetost u krvnim žilama i širi ih. Smokve igraju važnu ulogu u prevenciji hipertenzije i korisne su kod anemije.
Enzimi sadržani u njemu smanjuju zgrušavanje krvi, sprečavaju stvaranje vaskularne tromboze. Ublažavaju otkucaje srca i pomažu u stvaranju krvnih zrnaca u tijelu.
Preporučuje se:
Zašto Se Smokve Nazivaju Sladostrasnim Iscjeliteljima?
Oni zovu smokve sladostrasni iscjelitelji, jer je ovo sočno voće jedan od najjačih prirodnih afrodizijaka. Sadrže obilje vitamina B6 koji pomaže u proizvodnji serotonina, poznatog kao hormon zadovoljstva. Zbog toga su smokve poželjno voće i za ljubavnike i za samce.
Kako Sušiti Smokve
Suhe smokve su vrlo korisne, sadrže jedinstvenu kombinaciju vitamina i elemenata u tragovima. Dovoljno je deset dana jesti šaku suhih smokava i primijetit ćete da vam je koža lica svježija, nokti i kosa će zasjati i dobiti zdrav izgled, probava u želucu će se poboljšati.
Smokve Protiv Krvnih Ugrušaka
Ovo mirisno i ukusno voće - smokve, jedene sirove, u džemovima ili ukusnim pecivima, izuzetno je korisno. Smokve normalizuju srčani ritam i preporučuju se u liječenju krvnih ugrušaka. Prilično su kalorični i zasitni - u 100 g njih ima 3 g vlakana.
Lovorovi Listovi Zarastaju
Ugodan i aromatičan začinski lovorov list može se koristiti i kao lijek. Stari Rimljani su lovor koristili kao znak pobjede - stavili su lovorove vijence na glave pobjednika. Ali rimski su liječnici otkrili da bi to mogla biti lijek za sve vrste bolesti.
Začini Koji Zarastaju
Začini djeluju antioksidativno - pomažu tijelu usporiti starenje i boriti se protiv bolesti. Crvena paprika - mnogi je nazivaju eliksirom zdravlja koji uspješno smanjuje višak kilograma. Sadrži vitamine B, C, E, P i PP. Korisna je kod gripe i prehlade.
