Aquafaba - šta Je To I Kako Se Koristi?

Video: Aquafaba - šta Je To I Kako Se Koristi?

Video: Aquafaba - šta Je To I Kako Se Koristi?
Video: Веганская выпечка: как использовать Aquafaba | Размер укуса 2024, Septembar
Aquafaba - šta Je To I Kako Se Koristi?
Aquafaba - šta Je To I Kako Se Koristi?
Anonim

Riječ aquafaba je uobičajeni naziv za tečnost koju bacamo na početku pripreme graha ili drugih mahunarki poput slanutka. Aquafabba se može koristiti za zamjenu bjelanjka, zbog čega se naziva i vegetarijanskim jajetom.

Njegova jedinstvena mješavina škroba, proteina i drugih rastvorljivih čvrstih biljnih supstanci koje su migrirale iz sjemena u vodu tijekom postupka kuhanja aquafabata širok spektar svojstava emulgiranja, pjenjenja, vezivanja, želatiniziranja i zgušnjavanja.

To je nova moderna hrana, zanimljiva prilika za vegane. Može se sigurno koristiti i u slatkim i u slanim jelima.

Aquafaba
Aquafaba

Riječ dolazi od latinskih riječi faba (grah) i aqua (voda). Mogućnosti koje nudi aquafab zaista su neograničene - može se koristiti kao zamjena za sir, puter, kajmak, za pravljenje majoneze i čega već ne.

Koristiti aquafaba kao bjelanjak ili kao zamjena za cijelo jaje, slijedite ovaj omjer: 3 kašike akvafaba jednake su velikom jajetu, 2 žlice bjelanjka i 1 žlica žumanjka.

Vegetarijansko jaje
Vegetarijansko jaje

Fotografija: Albena Atanasova

Najbolja aquafaba napravljena je od slanutka. Bez obzira jeste li vegan ili ne, ovo nevjerovatno otkriće daje vam prostor za nove eksperimente u kuhinji, koji mogu biti prilično zanimljivi, ili štedite kulinarski rad s jajima, u slučaju da ste počeli kuhati, ali ste zaboravili kupiti jaja.

Preporučuje se: