2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ovo mirisno i ukusno voće - smokve, jedene sirove, u džemovima ili ukusnim pecivima, izuzetno je korisno. Smokve normalizuju srčani ritam i preporučuju se u liječenju krvnih ugrušaka. Prilično su kalorični i zasitni - u 100 g njih ima 3 g vlakana.
A vlakna, osim što pomažu probavi, smanjuju kolesterol i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Voće sadrži vitamine B, PP, C, beta karoten i minerale natrijum, kalijum, kalcijum, gvožđe, magnezijum i fosfor.
Što se tiče sadržaja kalijuma - minerala koji regulira krvni pritisak i druge važne funkcije u tijelu, smokve su na drugom mjestu nakon orašastih plodova. Što se tiče sadržaja željeza, smokve se natječu čak i s jabukama. Iz dvije velike smokve možete dobiti kalcij iz pola čaše mlijeka.
Smokve su bogate vitaminom A, organskim kiselinama i enzimom zvanim proteaza, koji olakšava probavu mesa. 100 g svježih smokava sadrži 25 kalorija, a 100 g suhih smokava sadrži 100 kalorija. Smokve imaju laksativnu funkciju i djeluju osvježavajuće.
Možete uzeti šest opranih smokava i staviti ih u toplu vodu, ali ne vruću, 8-12 sati dok ne omekšaju. Ujutro ih jedite natašte. Osobe s anemijom trebaju jesti smokve, kao i osobe sa bolestima jetre i slezine.
Djeci je dobro piti sok ili jesti smokve narezane na male komadiće, preporučuju se i trudnicama. Ako ste umorni ili nervozni od fizičkog rada, dobro je i to konzumirati. Smokva takođe pomaže kod upale mokraćnih puteva.
Ovo voće može se koristiti vanjski u slučaju angine i upale usne šupljine (gingivitis, stomatitis, apsces, čir).
Uvarak od 40-120 g smokava namočenih u litru vode vrlo je koristan kod kroničnog bronhitisa i laringitisa.
Preporučuje se:
Hrana Koja Otežava Stvaranje Krvnih Ugrušaka
Krvava odjeća su važni za vaše tijelo. Trombociti u krvi reaguju na povredu udruživanjem kako bi zaustavili krvarenje. Neki hrana utiče na sposobnost tijela za stvaranje ugruška . Ova hrana može zgusnuti ili razrijediti krv. Prije početka nove dijete, posavjetujte se sa svojim liječnikom, posebno ako pokušavate kontrolirati stanje krvarenja.
Bilje Za Jačanje Krvnih žila
Često čišćenje i jačanje krvnih žila povoljno utječe na održavanje njihovih normalnih i bez problema. Sok od peršina - Peršin je, osim što je začin, i moćna biljka. Njegov sok je izuzetno jak i ne smije se piti više od 30 do 60 ml u čistom obliku.
Čarobna Mješavina Za Pročišćavanje Krvi I Jačanje Krvnih žila
Ova jedinstvena i čarobna tinktura sposobna je zacjeliti doslovno sve vitalne sisteme ljudskog tijela. U prozirnu staklenu bocu stavite 12 karanfilića oljuštenog belog luka, isečenih na četiri dela. Ulijte tri čaše crnog vina, zatvorite bocu i stavite je na sunce dvije sedmice, protresući bocu najmanje 2-3 puta dnevno.
Dijeta Za čišćenje Krvnih žila
Ateroskleroza je jedna od najčešćih bolesti. Koronarna bolest srca također je najveći uzrok smrti u svijetu - ne samo da podiže kolesterol i začepljuje krvne žile, već dovodi i do ozbiljnih i onesposobljavajućih posljedica - srčani udar, moždani udar, plućna embolija, tromboza, poremećena cirkulacija, može dovesti do gangrene udova i čak dovodi do amputacije zbog oslabljenog protoka krvi.
Ljuske Oraha - Najbolje Za Sprečavanje Stvaranja Krvnih Ugrušaka
Ljuske oraha skladište su hranjivih sastojaka i elemenata u tragovima. Bacanjem ovog zaostalog proizvoda u smeće gubimo sposobnost sprečavanja kardiovaskularnih bolesti i, prije svega, tromboze. Ljuska oraha se zaista uspješno koristi za sprečavanje problema sa srcem.
