Suptilnosti U Kuhanju šparoga

Suptilnosti U Kuhanju šparoga
Suptilnosti U Kuhanju šparoga
Anonim

Šparoge su omiljeno povrće mnogih ljudi. Mnogi ga znalci nazivaju "plemićem povrća" zbog posebne brige i pažnje koja mu je potrebna.

Postoji preko 3.000 vrsta šparoga, ali na tržištu možete pronaći samo bijelu, ljubičastu i zelenu. Najčešće su zelene.

Kupite šparoge koje imaju zatvorene glave, promjera ne više od 12 mm i glatke su i čvrste palice. Svježe šparoge prepoznat ćete po tome što izgledaju sočno i sjajno. Ako šparoge imaju žućkastu boju, tada su zastarjele.

Čuvajte ih do tri dana u frižideru, pokrivene vlažnom krpom. U zamrzivaču mogu ostati do 8 mjeseci.

Šparoge se mogu jesti sirove, lagano umočene u vinaigrette sos, rastopljeni maslac ili vrhnje. Koriste se u jagnjećem gulašu, raznim juhama i mnogim drugim jelima.

Tri su glavne opcije za izradu šparoga: blanširanje, dinstanje na maslacu ili maslinovom ulju i kuhanje na pari. Šparoge blanširajte potapajući ih na 3-4 minute u kipuću vodu, a zatim ih potapajući u hladnu vodu.

Suptilnosti u kuhanju šparoga
Suptilnosti u kuhanju šparoga

Prije nego što započnete s preradom mladih šparoga, trebali biste odrezati mali dio njihovih stabljika, ali neposredno prije kuhanja.

Ako imate veće šparoge, trebali biste znati da je njihov donji dio teško žvakati i tvrd je. Odlomite ga ili ogulite, jer ćete tako zadržati samo onaj dio koji je dobar za konzumaciju.

Vrijeme kuhanja šparoga ovisi o njihovoj veličini. Tanjim peteljkama ne trebate više od 2 minute u tavi kada ih obrađujete uljem ili maslinovim uljem. Velike šparoge postaju lomljive ako se kuhaju u vrućoj i slanoj vodi 5 minuta.

Najbolje kuhane šparoge su žarko zelene boje i lako se režu nožem. Izvrsno se slažu s umakom od plavog sira i oraha, mangom i kaparima, umakom od senfa i estragona, curry umakom.

Ako želite napraviti juhu od šparoga, sačuvajte vodu u kojoj ste ih kuhali. Od njega napravite juhu jer je vrlo bogata vitaminima i mineralima.

Preporučuje se: