2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Prije nego što prijeđete na sokove, morate dobro razmotriti situaciju. Stomak malih beba je vrlo nježan i nespreman za voćne sokove koji bi djelovali na olabavljenje bebe.
Ako se dijete hrani adaptiranim mlijekom, trebali biste pratiti učestalost pražnjenja crijeva i njihov izgled. Ako postoji jedno pražnjenje crijeva dnevno i nije čvrsto, onda nemojte žuriti sa sokovima za opuštanje, koji bi mogli iritirati nježnu sluznicu bebinog želuca i dovesti do ozbiljnije nelagode za malu bebu.
Ako je vaša beba u potpunosti dojena, važno je znati da majčino mlijeko apsorbira gotovo 100% djetetovog tijela i normalno je da beba nema stolicu 5-7 dana. Neke bebe možda neće imati stolicu 10 dana kada su potpuno dojene. Promatrajte bebu i ako je mirna i nema znakova nelagode, budite sigurni da je sve u redu.
Druga vrlo važna stvar je ne pribjegavati voćnim sokovima koji su snažni alergeni, poput marelice, breskve i kivija.
Pogodno voće od kojeg možete dati sok za opuštanje bebe: bundeva, suhe šljive, jabuka, kruška i grožđe. Prije davanja soka, možete probati pire od ovog voća, jer je nježnije za nježni dječji trbuščić. Prije nego što dijete napuni 5 mjeseci, trbuščić nije spreman za sokove. Ako smatrate potrebnim, probajte pire od krompira ili soka, ali samo da biste dobili rezultat stolice, a zatim izbjegavajte davanje sokova dok dijete ne napuni 5 mjeseci.
Ako je vaša beba dojena, važno je dati joj više vode da pije, jer većina beba ima zatvor. Bebe koje su potpuno dojene dobivaju dovoljno vode kroz majčino mlijeko i ne trebaju piti više vode.
Kada beba navrši 9-10 mjeseci, možete napraviti odvar od zobenih pahuljica. Ne preporučuje se manjim bebama zbog glutena u njima.
Možete davati i različite čajeve koji imaju laksativni učinak. Nježniji su prema nježnom trbuhu male bebe.
Preporučuje se:
Hrana Za Opuštanje
Mnogi ljudi pate od zatvora tokom putovanja, nakon stresa ili operacije. Ali kad zatvor traje mjesecima ili čak godinama, to je već bolest. Deset posto stanovništva u razvijenim zapadnim zemljama pati od hroničnog zatvora, koji pogađa uglavnom žene.
Juhe Za Opuštanje
Prije mnogo godina juha je bila obavezan dio prehrane. U današnjim porodicama nije često prisutan na jelovniku. Većina djece nema pojma što je tureen, a odrasli su nažalost zaboravili ovu vrstu jela. I svi bi trebali jesti supu - i bolesni i zdravi.
Brze Dijete Za Opuštanje
Često patimo od zatvora zbog stresa, operativnog zahvata ili loše prehrane. Da bismo izbjegli zatvor, moramo ograničiti konzumaciju štetne hrane - ne samo zbog zatvora, već i zbog njihovih štetnih učinaka na zdravlje. Zbog toga je važno jesti juhe i piti dovoljno vode.
Hrana I Piće Za Opuštanje
Kada trebate prijeći na režim opuštanja, trebate se obratiti stručnjaku ako je zatvor uzrokovan upalom slijepog crijeva, pogoršanjem čir na želucu, upalom želuca i krvarenjem. Ali ako je zatvor uzrokovan sjedilačkim načinom života ili stresom, možete jesti određenu hranu i piće koji imaju laksativni učinak.
Moguće Je I Opuštanje Poslasticama
Glavni faktor svake prehrane je veličina i prehrana proizvoda, tj. njegova sposobnost da utaži glad. Ako ste se umorili od povrća, ribe i mesa, evo kako možete diverzificirati jelovnik. 1. Nemasne juhe izvrstan su dio glavnog obroka, ali se mogu koristiti i kada samo želite jesti.
