Dijeta Kod Bolesti Jetre

Video: Dijeta Kod Bolesti Jetre

Video: Dijeta Kod Bolesti Jetre
Video: Suvo grozdje za ciscenje jetre, dijabetes - dnevna doza, recepti 2024, Septembar
Dijeta Kod Bolesti Jetre
Dijeta Kod Bolesti Jetre
Anonim

Osobe sa bolestima jetre trebale bi se pridržavati posebne dijete, jer način prehrane izravno utječe na stanje jetre. Na prvom mjestu treba zaustaviti konzumaciju alkohola. Dehidrira tijelo i uništava sve blagotvorne učinke na jetru, stečene u procesu liječenja i prehrane.

Svaki pacijent bi se trebao obratiti liječniku kako bi pripremio režim prilagođen njegovim individualnim potrebama i karakteristikama tijela. Ali postoje općenita pravila koja se trebaju pridržavati za ljude s bolestima jetre.

Hrana treba biti raznovrsna i sadržavati sve grupe hrane. Razlika između prehrane zdrave osobe i prehrane osobe koja pati od bolesti jetre je u omjeru između hrane.

banana
banana

Kod ljudi s problemima jetre ugljikohidratna hrana igra glavnu ulogu. To uključuje pšenicu, pirinač, kukuruz, tjesteninu, škrobne kreme, griz, kekse i zobene pahuljice. Preporučuje se upotreba integralnog hljeba.

Važno mjesto zauzima voće i povrće koje se može jesti sirovo ili kuvano. Jedna porcija jednaka je svježem voću - banani, jabuci, naranči, 200 ml voćnog soka, pola šalice kompota ili četvrt šalice sušenog voća. Prikladni su kuvani ili pečeni krompir, kupus, mrkva, špinat. Salate su također važan dio svakodnevne prehrane.

Osobe sa bolestima jetre treba iz svoje prehrane isključiti masnoće, prženu hranu i kašu. Hranu ne treba pržiti, već pripremiti na drugi način - kuvati ili peći.

riblji file
riblji file

Od mesa koje se jede samo ono malo masnoća, preporučuje se da bude kuhano. Konzumaciju slatkiša i začinjenih začina takođe treba svesti na minimum. Kiseli krastavci, konzervirana i slana hrana trebaju biti isključeni sa jelovnika. Kobasice i dimljeno meso su takođe štetni.

Ukupan dnevni unos biljnih i životinjskih proteina ne smije prelaziti 200 grama. Hrana bogata proteinima su meso, riba, mliječni proizvodi, jaja. Biljna hrana u ovu grupu uključuje grah, grašak, sočivo i soju.

Morate piti dovoljno vode. Mleko i čajevi su takođe dozvoljeni.

Preporučuje se: