Dijeta Nakon Trovanja Hranom

Sadržaj:

Video: Dijeta Nakon Trovanja Hranom

Video: Dijeta Nakon Trovanja Hranom
Video: Trovanje hranom: simptomi, dijeta i lečenje 2024, Novembar
Dijeta Nakon Trovanja Hranom
Dijeta Nakon Trovanja Hranom
Anonim

Trovanje hranom je akutno stanje koje se iznenada javlja u roku od 24 sata nakon jedenja hrane kontaminirane patogenim bakterijama, toksinima ili virusima.

Simptomi uključuju mučninu, proljev, povraćanje i moguće su mrzlicu i vrućicu. Ostali ozbiljni simptomi su otežano disanje, dugotrajni bolovi u trbuhu, vrućica i otežano gutanje, što je simptom suženja gornjih dišnih putova.

Trovanje hranom može biti ozbiljno stanje i odmah biste trebali pozvati liječnika, posebno ako u stolici imate dehidraciju ili krv. Nakon trovanja hranom, kao i nakon drugog liječenja mnogih bolesti, kako bi se glatko i bez problema oporavilo, vašem tijelu je potrebna posebna prehrana, tj. dijeta.

Kakva bi trebala biti vaša prehrana i što biste trebali uključiti u nju?

1. Jedite meku i laganu hranu koju je lako žvakati. Telo ih brže apsorbira i dalje ne iritiraju želudac i gastrointestinalni trakt. Uključite hranu poput pudinga, zobenih pahuljica, kuhane pirinča ili pšenice.

2. Izbjegavajte hranu koja je začinjena masna i bogata šećerom, prženu hranu i alkohol. Ova hrana može dodatno iritirati sluznicu želuca i izazvati novi želučani poremećaj.

3. Pijte vodu, lagane biljne čajeve i voćne sokove. Vrlo su važni za hidrataciju vašeg ionako dehidriranog tijela.

4. Izbjegavajte jesti meso ili drugu hranu koja je izvor proteina. Od njih je dobro suzdržati se barem nekoliko dana nakon trovanja hranom, jer je veći sadržaj proteina i masti potrebno za probavu.

5. Izbjegavajte hranu koja nije dobro skuhana. Sirova ili blago sirova hrana potencijalni su izvor štetnih bakterija koje mogu izazvati novo trovanje hranom.

Preporučuje se: