2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Rijetko i jedinstveno, žuti čaj polako počinje osvajati ljude koji vole čaj. Ima neverovatnu voćnu aromu, slatkast ukus i pruža brojne zdravstvene prednosti. Kao i mnogi drugi čajevi, žuti čaj rođen je u Kini i polako postaje popularan širom svijeta.
Ovaj je čaj u Kini poznat po voćnom i bistrom ukusu, glatkoj teksturi i atraktivnoj aromi. Možda to ne znate, ali žuti čaj je po sadržaju antioksidansa prilično sličan zelenom. Međutim, žuti čaj je podnošljiviji za želudac.
Mnoga su istraživanja zaključila da ekstrakt žutog čaja može ubrzati metabolizam i sagorijevanje masti. Sve što trebate je zamijeniti uobičajeni čaj žutim, po mogućnosti bez zaslađivača, a gubitak kilograma bit će činjenica za manje od mjesec dana.
Ovaj čudotvorni napitak može pomoći u liječenju hepatitisa i drugih poremećaja povezanih s jetrom. Mnoga istraživanja na životinjama sugeriraju da polifenoli u žutom čaju, a posebno katehini, mogu imati restriktivni i inhibitorni učinak na hepatitis (upala jetre). To čini žuti čaj učinkovitim lijekom za liječenje simptoma ove bolesti.
Tradicionalno, zeleni i žuti čajevi pomažu ljudima da kontroliraju nivo šećera u krvi. Studije pokazuju da žuti čaj potencijalno može spriječiti dijabetes tipa 1. Pacijenti s ovom vrstom dijabetesa obično ne mogu proizvoditi inzulin, koji je neophodan za pretvorbu glukoze (šećera) u energiju. Stoga uključite žuti čaj u svoju svakodnevnu rutinu kako biste spriječili rizike povezane s dijabetesom.
Žuti čaj je prepun antioksidansa i polifenola, a budući da ima mnogo sličnosti sa zelenim čajem, može pomoći u prevenciji stanja poput ateroskleroze i bolesti koronarnih arterija. Pokazalo se da žuti čaj efikasno smanjuje loš holesterol, istovremeno povećavajući dobar holesterol u tijelu. Istraživanje muškaraca koji su pili žuti čaj pokazalo je da imaju niži nivo holesterola u krvi od onih koji nisu.
Jeste li znali da vam šalica vrućeg čaja može pomoći u borbi protiv raka? Polifenoli i antioksidanti igraju važnu ulogu u čišćenju tijela ćelija karcinoma. Ovi polifenoli čak pomažu u ograničavanju razvoja karcinoma jednjaka, kao i razvoja raka pluća.
Prisustvo visokog nivoa hranjivih sastojaka i antioksidansa omogućava žutom čaju da se bori protiv svih znakova starenja, uključujući bore i mrlje, pružajući vam besprijekornu i atraktivnu kožu.
Ispijanje šalice žutog čaja svaki dan osigurava ekstrakciju štetnih slobodnih radikala iz tijela zbog visokog sadržaja antioksidansa. Ovi antioksidanti sprečavaju oštećenja ćelija i tkiva u tijelu, čineći nas zdravima i promičući dugovječnost.
Redovna konzumacija žutog čaja vrlo je učinkovita metoda za jačanje kostiju i smanjenje bolova u njima. Takođe smanjuje bolove u zglobovima i zubima.
Preporučuje se:
Koliko Zelenog čaja Popiti Dnevno?
Zeleni čaj je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu. Mnogi ljudi ne vole njegov okus, ali ga i dalje piju zbog mnogih zdravstvenih blagodati. Međutim, zbog njih ih neki ljudi uzimaju u ogromnim količinama. Koliko zelenog čaja možemo popiti dnevno i da li su visoke doze opasne?
Za I Protiv Biljnog žutog Sira I Sira
U trgovinama redovito možete vidjeti kačkavalj i sir, na čijoj etiketi stoji da sadrže biljne masti ili da je riječ o potpuno biljnom proizvodu. To znači da se ne prave po drevnoj tehnologiji - od masti od kravljeg, ovčjeg ili kozjeg mlijeka.
Zdrava Svojstva žutog Povrća
U grupi žuto povrće uključuju mrkvu, kukuruz, bundevu, žutu papriku, a takođe i limun, čak i neke žute sorte paradajza. Oni, kao i sve ostalo povrće, našem tijelu donose brojne zdravstvene dobrobiti. Žuto povrće obično sadrži mnogo karotenoida - složene grupe jedinjenja.
Bilje I Hrana Ako Zadržavate Vodu U Tijelu
Zadržavanje vode u tijelu je svima poznato. Kod nekih se javlja zbog zdravstvenih problema, a kod drugih - zbog nepravilnog načina života, nedostatka fizičke aktivnosti, puno soli ili ugljikohidrata u prehrani. Kod žena je zadržavanje vode često povezano s periodom menstrualnog ciklusa tokom kojeg su - ovaj proces je tipičniji nakon ovulacije ili neposredno prije menstruacije.
Sa Svakom šalicom čaja Unosimo Milijarde Mikroplastičnih čestica
Na pitanje kako pijemo čaj, svi odgovaraju drugačije, ali odgovori uvijek sadrže nazive prehrambenih proizvoda - mlijeko, šećer ili med, ali nikada milijarde plastičnih čestica . Međutim, oni su u našim tijelima, bez obzira spominjemo li ih ili ne.
