Na Dan Pita S Orasima: Pogledajte Razloge Za Jelo Oraha

Video: Na Dan Pita S Orasima: Pogledajte Razloge Za Jelo Oraha

Video: Na Dan Pita S Orasima: Pogledajte Razloge Za Jelo Oraha
Video: NEODOLJIVE STARINSKE MEDENE ŠAPE BEZ ORAHA 2024, Septembar
Na Dan Pita S Orasima: Pogledajte Razloge Za Jelo Oraha
Na Dan Pita S Orasima: Pogledajte Razloge Za Jelo Oraha
Anonim

12. jula u američkoj bilješci Dan pita sa orasima. Ovom prilikom želimo podijeliti s vama neke zanimljivosti o egzotičnom Američki orah.

1. Pecan je biljka koja pripada porodici Orah. Zbog toga izgled orašastih plodova podsjeća na orah poznat u Bugarskoj. Ali oni su crvenkaste boje i spljošteniji.

2. Pecan spada među tradicionalne indijske namirnice, ali u šesnaestom stoljeću počinje steći popularnost u Europi. Danas se nalazi i na tržištu u našoj zemlji, iako nije među najčešćim orašastim plodovima u bugarskoj kuhinji.

3. Pecans je izuzetno bogat puter. Takođe sadrži dragocene omega-3 masne kiseline, folnu kiselinu, riboflavin. Pored toga, dragocjen izvor mangana, cinka, kalcijuma, magnezijuma, selena.

4. Zbog svog bogatog sastava preporučuje se kao preventivna mjera protiv dijabetesa tipa 2, srčanih problema, raka, žučnih kamenaca, gubitka kose, suve kože.

Američki orasi
Američki orasi

5. Pecans se može jesti u sirovom obliku, ali većina ljudi to radije jede nakon toplotne obrade. Pogodno je kao predjelo za pivo ili kao dodatak doručku od muslija, voća, jogurta. U Sjedinjenim Američkim Državama dodaje se mnogim kolačima i pitama, a pita od pecan klasika je u žanru, a 22. avgust slavi se kao Dan američke torte od oraha.

Preporučuje se: