2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Svi vole piti čajeve, i to ne samo zbog izvrsnog kvaliteta okusa, već i zbog mnogih korisnih svojstava. Čaj od maslačka pomaže zbog brojnih zdravstvenih problema, ali istovremeno ovo piće ima vrlo poseban i zanimljiv ukus. Blagotvorno djeluje na rad cijelog organizma i ima vrlo visok sadržaj različitih vitamina i minerala.
Prednosti čaja od maslačka
1. Gubitak kilograma uz čaj od maslačka
Za razliku od raznih preparata odvar maslačka ne šteti tijelu i praktički nema nuspojava. Pijete ga pomoći će vam u borbi za savršeno tijelo i efikasno mršavljenje.
2. Čisti jetru čajem od maslačka
Ovaj nam organ pomaže da se riješimo štetnih toksina koji su se nakupili u tijelu. Međutim, potrebna mu je i pomoć, jer njegovo normalno funkcioniranje može biti poremećeno, što će negativno utjecati na vaše samopoštovanje. Čaj od maslačka pomaže i za normalizaciju stanja ovog tijela, što povoljno utiče na njegov rad u cjelini.
3. Čaj od maslačka osnažuje i tonizira
Čaj od maslačka prekrasna je alternativa kafi, a mogućnosti za njegovu pripremu vrlo su različite. U tu svrhu trebat će vam korijenje koje se mora prepržiti. Kafa od maslačka može se kupiti čak i u specijaliziranim prodavnicama. Napitak ima tonik učinak i ako vodite zdrav način života, kafu možete zamijeniti njime.
4. Normalizira rad gastrointestinalnog trakta
Blagodati maslačka kod želučanih problema poznate su od davnina. Ovo piće pomaže u suočavanju s mučninom, normalizira apetit i pomaže kod zatvora.
5. Čaj od maslačka sprečava razvoj karcinoma
Prema nedavnim studijama, biljka ima mnogo korisnih tvari, uključujući one koje su korisne u prevenciji tumora i malignih tumora. Prema dobijenim podacima maslačak štetno djeluje na ćelije karcinoma, istodobno poboljšavajući cjelokupno zdravlje.
6. Zasićuje tijelo potrebnim vitaminima i mineralima
Čaj od maslačka je vrlo koristan i ne samo da ima okrepljujući učinak, već i tonizira cijelo tijelo, poboljšavajući njegov rad. Bogata je mnogim korisnim vitaminima i mineralima: cinkom, kalijumom, gvožđem, kalcijumom, vitaminima D, B, A i C. Prženi korijeni biljke bogati su antioksidantima i probioticima. Sadrži i glikozide, tanine, triterpene, inulin, sterole i karotenoide.
7. Protuupalna svojstva
Piće je sjajan način da započnete svoj dan, ali i u čisto profilaktičke svrhe kod čestih respiratornih bolesti i prehlade tokom hladnih mjeseci u godini. Ako se često razbolite, tada možete isprobati ovaj narodni lijek, koji istovremeno ima prekrasan i bogat okus.
8. Detoksikacija
Pijenje čaja od maslačka stimuliše povećava diurezu, pomažući tako uklanjanju bubrežnih kamenaca. Istovremeno pomaže u čišćenju tijela od štetnih toksina i uklanja ih mokraćom. Može se koristiti za liječenje različitih infekcija mokraćnog sustava i cistitisa.
9. Sa glavoboljom
Svi se ponekad mogu suočiti s ovom nelagodom, a to nas može spriječiti ne samo da radimo i izvršavamo svoju dužnost, već i da se u potpunosti odmaramo. Ako vas opet zaboli glava, pokušajte napraviti laganu masažu i popiti šalicu čaja od maslačka.
10. Čaj od maslačka kod metaboličkih problema
Redovni unos čaja od maslačka pomaže za poboljšanje metaboličkih procesa. Preporučuje se za upotrebu ako patite od dijabetesa, problema sa štitnjačom, gubitka kilograma ili niskog nivoa holesterola u krvi.
U narodnoj medicini razni recepti za pripremu korijena maslačka brzo stječu popularnost. Zbog visokog sadržaja insulina u sebi, ovaj napitak ima jačajući učinak i ima imunostimulirajući učinak.
Čaj od maslačka je prekrasan alat za rješavanje stresa, napetosti, nesanice, umora i raznih drugih poremećaja spavanja. Djeluje smirujuće i može vam pomoći da spriječite brojne zdravstvene probleme.
Preporučuje se:
Nutricionistička Terapija - što Moramo Znati?
U ovom članku ćemo objasniti šta je nutricionistička terapija . Nutricionistička terapija na više je mjesta okupljena na jednom mjestu za nepravilnu prehranu ili prehrambeno ponašanje djece, adolescenata i odraslih. Međutim, nemojte steći pogrešan dojam da je ovo dijeta ili knjiga o kuhanju.
Botulizam: Sve što O Tome Moramo Znati
/ undefined Clostridium botulinum jedna je od najotrovnijih supstanci koje uzrokuju botulizam , po život opasnu paralitičku bolest. Bakterija Clostridium botulinum proizvodi toksin koji uzrokuje respiratornu insuficijenciju paralizirajući mišiće koji su se disali.
Lektin - Sve što Moramo Znati
Lektini su vrsta proteina koja se nalazi u svim oblicima života, uključujući hranu koju jedete. U malim količinama mogu pružiti nekoliko zdravstvenih blagodati. Međutim, veće količine mogu smanjiti sposobnost vašeg tijela da apsorbira hranjive sastojke.
Sve što Moramo Znati O Juhama
Juhe su važan uvod u ručak, a ponekad i u večernji meni. Oni pripremaju probavni trakt za glavno jelo. Supstance u njima uzbuđuju pupoljke okusa, kao i apetit. Na taj se način povećava količina probavnih sokova. Najistaknutiji stimulansi apetita su juhe koje sadrže meso i ribu.
Sve što Moramo Znati O Soli
Većina nas je svjesna upozorenja da je previše soli štetno. Ipak, dodavanje začina raznoj hrani nešto je što gotovo svi rade ne shvaćajući dugoročnu štetu po naše zdravlje. Pa, koliko soli zapravo treba da jedemo? Nutricionistica Janella Purcell kaže da bismo trebali pokušati ne prekoračiti količinu od 4 grama soli dnevno, što je jedna izravnana žlica.
