2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ovčije mlijeko je vrlo ukusna i hranjiva. Ima bogat i bogat, nježan i pomalo slatkast ukus. Gustina ovog mlijeka veća je od gustine kravljeg i kozjeg mlijeka. Sadrži važne vitamine B skupine.
Sir iz ovčije mlijeko često ga preferiraju čak i ljudi koji uopće ne vole sir jer im se ne sviđa okus kravljeg sira.
Vručina ovčije mlijeko prije spavanja daje miran san. Preporučuje se djeci i starijim osobama, a posebno onima koji imaju problema s čestim mokrenjem noću.
Ovčje mlijeko preporučuje se kod astme, ekcema i kožnih problema. Ovčje mlijeko sadrži visoku razinu kalcijuma i cinka i dobro djeluje na zdravlje tijela.
Ovčije mlijeko je vrlo popularan u centralnoj Aziji, Italiji, Grčkoj i na Bliskom istoku. U tim zemljama mnogi ljudi više vole proizvode od ovčjeg mlijeka od proizvoda od kravljeg mlijeka.
Ovčje mlijeko je dobro probavljivo i hranjivo. Ali ima specifičnu aromu, zbog čega nije baš pogodan za konzumaciju odmah nakon mužnje.
Ovčije mlijeko sadrži puno vitamina A. Korisno je za djecu, posebno tokom njihovog rasta. Korisna je i za trudnice. Ovčje mlijeko je savršeni antioksidans i pomaže u sintezi holesterola i aminokiselina.
Redovna konzumacija ovčije mlijeko pomaže mozgu da radi bolje, povećava zasićenje tjelesnih ćelija kisikom. U odnosu na kravlje mlijeko, ovca ima više masti i proteina.
Odnos kalcijuma i fosfora u ovčijem mlijeku je gotovo idealan, a to je važno jer je fosfor potreban za apsorpciju kalcijuma.
Ovčje mlijeko sadrži protein kazein, koji je važan za osobe alergične na kazein kravljeg ili kozjeg mlijeka. Ovčje mlijeko se preporučuje i osobama s kožnim problemima koji mogu biti uzrokovani alergijom na kazein kravljeg ili kozjeg mlijeka.
Preporučuje se:
O Prednostima Soka Od Grožđa
Grožđe je jedno od najukusnijih i najljekovitijih plodova. Sok od grožđa zauzima jedno od prvih mjesta među ostalim voćnim sokovima, zahvaljujući visokoj hranjivoj vrijednosti i izuzetno blagotvornom učinku na ljudsko tijelo. Ispostavilo se da jedna litra soka od grožđa ima hranjivu vrijednost uporedivu s približno 300 grama hljeba, 2 kg mrkve, 2 kg breskve, 3 kg lubenice i 1,5 kg jabuka.
O Prednostima Soka Od Jabuke
Jabuka je jedno od najpopularnijih voća na svijetu. Poznat je po svom divnom ukusu, kao i po visokoj hranjivoj vrijednosti, a ujedno je i popularan niskokalorični doručak. Može se konzumirati u bilo koje doba dana u izvornom obliku ili kao sok od jabuke .
O Prednostima Basmati Riže
Basmati riža je jedna od najkorisnijih vrsta riže. Raste u podnožju Himalaje u sjevernoj Indiji i na područjima Pakistana u blizini indijske granice. Ova duga bijela pirinač svoj jedinstveni ukus i aromu duguje posebnom tlu na tom području i posebnim klimatskim uslovima u kojima raste.
O Prednostima Infuzije Koprive
Infuzija koprive koristi se od davnina. Kopriva ima jedinstveni sastav - puna je vitamina. Njegovo lišće sadrži više vitamina C od limuna. Listovi koprive sadrže karoten, vitamin K i B2, kao i pantotensku kiselinu. Kopriva ima diuretičko i blago laksativno djelovanje, djeluje protuupalno i antiseptički.
Kravlje Mlijeko Bogatije Je Vitaminom D Od Ovčijeg Mlijeka
Razni faktori predisponiraju da sve više ljudi konzumira mlijeko osim kravljeg - kozjeg, ovčjeg, bademovog, napravljenog od soje i drugih. Razlozi su često netolerancija na laktozu u kravljem mlijeku ili preferencija za druge okuse ponuđenih mliječnih proizvoda.
