2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Tipični iranski doručak uključuje kruh s maslacem i džemom, halim i iranska verzija omleta.
Halim je mješavina pšenice, cimeta, maslaca i šećera, pripremljena sa sjeckanim mesom u ogromnim tanjurima. Može se jesti toplo ili hladno.
Iranski omlet jako se razlikuje od onoga koji poznajemo. Sadrži govedinu, paradajz, papriku, ulje, sirće, sol, biber i šećer.
Kuhinja se u svakom dijelu Irana prilično razlikuje. To je zbog činjenice da je do 1934. godine zemlja bila poznata kao Perzija, a do danas se čak i iranska kuhinja naziva perzijskom.
Ako, na primjer, odete u Azerbejdžan, poslužit će vas divlji med i nugat, u gradu Kom - sohan (vrsta kolača), u Kermanu - pistacije, na jugu - datumi, u provinciji Yazd - baklava i kotab (vrsta halve), u Horasanu - šafran (zvan "crveno zlato"), u Isfahanu - gjaz (jelo slično bijeloj halvi) i pulaki (vrsta kolača), u Save - ogromni šipak.
Kruh u Iranu, koji se služi i za doručak i uz svaki obrok tokom dana, posebno se poštuje. Postoje četiri glavne vrste hljeba - sangak, barbari, taft i lavaš, ali na mnogim mjestima u Iranu peče se kruh, tipičan za ovo područje.
Pored doručka, na stolu svakog Iranca nalazi se i čaj, tradicionalno iransko piće. Služi se u malim staklenim čašama i pije se sa grumenom šećera - "gand", koji se stavlja ispod jezika.
Ostala tradicionalna iranska pića koja možete pronaći su "doug" i "šerbet". "Doug" je piće na bazi jogurta, koje se često konzumira gazirano i aromatizira lišćem mente. "Šerbet" je vrsta limunade koja se pravi od voćnih sokova, šećera i vode.
Povoljna klima Irana omogućava mjesečno sakupljanje određenog broja voća koje je uvijek prisutno za stolom. Na platou s njima ne nalaze se samo različite vrste voća, već i kornišon.
Kad poslužuju doručak, Iranci imaju tradiciju kako se to tačno radi. Ponavlja se za ručak i večeru. Prvi dio je stolnjak pod nazivom "sofre". Postila je na stolu ili na perzijskom sagu.
Glavna jela smještena su u centru, a oko njih su manja jela, predjela i kruh. Nakon posluživanja hrane, gosti dobivaju poseban poziv za naručivanje za stolom, koji se ne odbija.
Preporučuje se:
Šta Jesti Za Doručak U Irskoj I Škotskoj
Tipični zalogaji za Irsku i Škotsku prilično su blizu, i jedni i drugima, i tipični engleski doručak. U Škotskoj je doručak vrlo sličan obilnom engleskom doručku, osim menija Haggis. Uobičajeno - slanina, jaja, grah, kobasice, slanina, gljive, paradajz i prženi kriški su u selektivnim kombinacijama.
Tradicionalni Japanski Doručak Je Kao Nijedan Drugi! Pogledajte šta Sadrži
Tradicionalno Japanski doručak razlikuje se od bilo kojeg drugog doručka koji ćete ikada probati. Sastoji se od namirnica koje čine cjelovitu prehranu koja se može koristiti za ručak ili večeru. Obično se tradicionalni japanski doručak sastoji od dinstane pirinča, miso supe, proteina poput ribe sa roštilja i raznih priloga.
Suočavanje S Ljetnim Vrućinama: Evo šta Jesti, A šta Ne
Ljetne vrućine mogu biti prilično teško podnijeti, pogotovo kada temperature prelaze 30 stepeni. Nakon početne radosti što je ljeto napokon stiglo, mnogi od nas počinju da se osjećaju loše od vrućine. Gubitak apetita, dehidracija, mučnina, umor, dezorijentacija, proljev samo su neki od neugodnih simptoma koje možemo iskusiti ako ne hidriramo dovoljno dobro tokom najsunčanijih ljetnih sati.
Šta Jesti Za Doručak U Danskoj
Doručak u Danskoj je primjer zdravog i korisnog doručka. Kada je naručite u restoranu ili posjetite dansku porodicu, na tanjiru ćete najčešće naći kombinaciju raženog kruha, sira, salame, šunke, paštete, meda, džema i ponekad male pločice čokolade.
Zdrav Doručak Obožava Ovaj Doručak
U velikoj mjeri osnova izvrsnog zdravlja je pravilna prehrana. Izuzetno je važno održavati povoljnu prehranu za crijeva, a to je ključni faktor za veliko samopoštovanje. Zbog toga je toliko važno da jelovnik bude bogat dijetalnim vlaknima, kao i hranom bogatom prebioticima i probioticima.
