2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Uključivanje hrane i bilja sa antibiotičkim svojstvima u vašu prehranu može pojačati vaš imunološki sistem i zaštititi vas od nekih zaraznih bakterija.
Luk i beli luk - bliski su srodnici sa antibakterijskim svojstvima. Koristili su se za liječenje mnogih stvari, od bezazlenih bolesti do ozbiljnih bolesti i upala, kako unutarnjih tako i vanjskih.
Glavni sastojak luka i belog luka sa antibiotskim svojstvima su jedinjenja sumpora. Učinak češnjaka testiran je na miševima zaraženim sojem stafilokoka otpornim na antibiotike. Rezultati su pokazali da je bijeli luk zaštitio miševe od patogena i značajno smanjio upalu.
Mnogo prije razvoja sintetičkih antibiotika, med se široko koristio u cijelom svijetu za antibakterijsko liječenje rana i bolesti.
Med sadrži antimikrobni enzim koji oslobađa vodonik-peroksid i inhibira rast određenih bakterija. U kineskoj medicini se vjeruje da med usklađuje rad jetre, neutralizira toksine i ublažava bol. Njegova antibakterijska svojstva čine ga efikasnim liječenjem Helicobacter pylori ili čira na želucu.
Kupus je član porodice krstastih povrća, zajedno s brokulom, keljem, karfiolom i prokulicom. Odavno je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Razlog tome su sumporni spojevi koji se u njemu nalaze, a koji se bore protiv raka.
Drugi razlog je taj što se voće i povrće bogato vitaminom C smatraju prirodnim antibioticima, a čaša soka od kupusa sadrži oko 75% vaše dnevne doze.
Dvije sedmice pijte po 2-3 čaše svježeg soka od kupusa 2-3 puta dnevno između obroka. Dodajte pola kašičice sirovog, neprerađenog meda i pijte polako, a možete čak i malo žvakati da upije enzime.
Sirovi listovi kupusa naneseni na osjetljive dojke mogu ublažiti upalu uzrokovanu mastitisom, fibrocistima i menstrualnom osjetljivošću.
Postoji mnogo biljaka sa antibiotskim svojstvima, od kojih su neka pogodna za svakodnevnu ili sedmičnu upotrebu u kuhanju.
To su metvica, bosiljak, cimet, ružmarin, origano, beli luk, ljuta paprika, kopar, kardamom, papar, đumbir, senf, peršun. Nastavite uživati u njihovom ukusu, znajući istovremeno da jačaju vaš imunološki sistem.
Preporučuje se:
Ova Hrana I Bilje Pomažu Kod Visokog Krvnog Pritiska
Hipertenzija predstavlja opasnost od srčanog ili moždanog udara i možda su najčešći uzrok smrti na svijetu. Stoga je vrlo važno održavati krvni pritisak u granicama normale. Postoji mnogo načina za snižavanje krvnog pritiska - fizička aktivnost, gubitak kilograma, prestanak pušenja i još mnogo toga.
Hrana Sa Iskašljavajućim Svojstvima
U bilo kojoj bolesti, pored liječenja koje je propisao liječnik, često se propisuju i dodatna sredstva koja pomažu u liječenju. Hrana igra važnu ulogu u suzbijanju različitih zdravstvenih problema, uključujući respiratorne. Za njih je posebno važno ispuštanje prikupljenih sekreta, kroz koje tijelo odlaže otpadne tvari iz borbe tijela protiv bolesti.
Bilje I Hrana Za Poboljšanje Zdravlja Crijeva
Zdravlje želuca je izuzetno važan za ukupnu dobrobit tijela. Često to previdimo jedući nezdravu hranu i vodeći neaktivan životni stil, a zaboravljamo da se crijeva nazivaju drugim mozgom tijela. U nekom trenutku počinju se pojavljivati strašni problemi poput čira, gastritisa i drugih.
Pogledajte Koje Su Najkorisnije Biljke S Antibiotskim Djelovanjem
U infekcijama i liječenju problema respiratornog i mokraćnog sustava, kod gastrointestinalnih bolesti postoji vrsta biljaka i biljaka koje svojim antibiotskim djelovanjem pružaju efikasnu zaštitu. Timijan, origano, kamilica i kadulja su neki od njih.
Bilje I Hrana Ako Zadržavate Vodu U Tijelu
Zadržavanje vode u tijelu je svima poznato. Kod nekih se javlja zbog zdravstvenih problema, a kod drugih - zbog nepravilnog načina života, nedostatka fizičke aktivnosti, puno soli ili ugljikohidrata u prehrani. Kod žena je zadržavanje vode često povezano s periodom menstrualnog ciklusa tokom kojeg su - ovaj proces je tipičniji nakon ovulacije ili neposredno prije menstruacije.
