2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Širok izbor vrsta riže može izgledati zaista ogromno - bijela riža, smeđa riža, blanširana riža, basmati riža, jasmin riža itd. Međutim, ono što verovatno ne znate je da naša komercijalna mreža takođe nudi instant riža.
Šta je to, koje su njegove koristi i ne nanosi li štetu našem zdravlju?
Za razliku od običnih vrsta riže, čije vrijeme kuhanja može varirati od oko 15 do 30 minuta, priprema instant riže traje 1 do 7 minuta. To je zbog činjenice da se prethodno kuha, a zatim suši. Praktično je poluproizvod. Ovisno o marki i pakiranju riže, možete je staviti direktno u mikrovalnu ili kuhati, dinstati itd.
Sušenje instant riže međutim, provodi se kroz proces dehidracije, tijekom kojeg se gubi velik dio nutritivne vrijednosti riže. S jedne strane, to je čini ne tako kvalitetnom kao obična riža, ali s druge strane - mnogo je manje kalorija. Je li ovo njegov plus ili minus, sami možete odlučiti.
Da li je smeđa ili bijela instant riža, kao svoj nedostatak možemo istaknuti da se zrna često tijekom procesa dehidracije lome i gube integritet. Dodamo činjenicu da je mnogo skuplji.
U svakom slučaju, dobro je imati kod kuće instant rižajer se često dogodi da nemate dovoljno vremena za pripremu zaista zdravih obroka. Zadržani ste na poslu ili su iznenada došli gosti.
Instant riža je izvrsno rješenje za takve slučajeve, jer mnoge tvrtke koje je nude garantiraju da će biti gotova za samo 3 minute, tako ćete lako dobiti izvrstan prilog koji odgovara gotovo svakom glavnom jelu.
Instant riža je vrlo pogodna i ako ste se odlučili upustiti se u kampiranje. Bilo da imate instant rižu u šatoru, kamperu ili kamp prikolici, važno je jer ćete minimalno vremena moći potrošiti na pripremu hrane, dok ćete imati dovoljno vremena za uživanje u prirodi oko sebe.
A ako ste ljubitelj tradicionalnih recepata s rižom, pogledajte naše omiljene recepte za pirinčane salate, ukusnu piletinu s rižom, a za desert nudimo mlijeko s rižom.
Preporučuje se:
Prosecco - šta Trebamo Znati?
Na isti način na koji povezujemo sangriju s toplom i sunčanom Španijom, možemo se povezati sa njenim susjedom Italijom i njenim tradicionalnim pjenušavim vinom, poznatim nam Prosecco . Da, sigurno ste čuli ovo ime, pogotovo od 2018. godine.
Teobromin - šta Trebamo Znati?
Teobromin je "skriveni" stimulans za srce u čokoladi. Postoje mnogi mitovi i legende da su slatkiši štetni i da ih treba ograničiti. Posvuda čujemo da slatkiši, a posebno čokolada imaju puno štetnih tvari i šećera, što je istina, ali slatki deserti od kakaa ne sadrže samo aditive koji su nam štetni.
Crveni Pirinač - šta Trebamo Znati?
Crveni pirinač neprocjenjiv je, ukusan poklon prirode, koji se široko koristi u kuhanju od strane mnogih zemalja širom svijeta. Među bogatom raznolikošću različitih vrsta riže koja postoji smatra se najkorisnijom. To je zbog visoke hranjive vrijednosti koja u sebi ima obilje hranjivih sastojaka i minerala.
Surimi - šta Trebamo Znati?
Mnogi Evropljani vrlo dobro znaju da je popularna kiflice , uopće nisu napravljeni od mesa raka, već od surimi . Međutim, kad ih netko pita što je surimi, većina ih samo slegne ramenima ili kaže odgovor koji je daleko od istine. Zbog toga smo odlučili podijeliti istinu o ovom ribljem proizvodu.
Žuti Luk - šta Trebamo Znati?
Svi od malih nogu znamo da je izuzetno korisno jesti razno povrće i voće. Zasićuju naše tijelo tako korisnim i za naše tijelo važnim mineralima, vitaminima, elementima u tragovima i hranjivim sastojcima. U ovom redu misli luk je jedno od najkorisnijih zelenila koje bismo trebali jesti svakodnevno.
