2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
U današnje vrijeme zdrava prehrana postaje nužnost ako želimo uživati u dobrom zdravlju i savršenoj formi. Međutim, neke od preporučenih dijeta mogu pokvariti bilo koju dobru hranu. Ovdje ćemo vas upoznati sa sedam dijeta i njihovim zločinačkim načinom na koji mrzimo hranu.
Dijeta od grejpa - Jedini uvjet ove dijete je pojesti jedan grejp prije svakog obroka. Kaže se da ovo sagorijeva mnogo više masti nego obično. Međutim, učinak na kraju dijete je mržnja koju ćete osjetiti svaki put kad pomislite na agrume.
Ducan dijeta - Ova dijeta živi je dokaz kako jedna od najjednostavnijih stvari u našem životu - prehrana može postati kompilacija složenih proračuna. Postoje četiri faze u prehrani. Tokom prvih 2-7 dana konzumiraju se proteini i voda sa malo masnoće, uzima se jedna i po kašika zobenih pahuljica itd. Tokom određenih sati. - sve stvari i pravila koja će vam neizbježno uskratiti hranu.
Dijeta od supe od kupusa - Kuvani kupus zasigurno je najgori način za uživanje u ovom inače ukusnom i zdravom povrću. A budući da se u prehrani jede samo kupusova juha, na kraju ćete je zamrziti. Uz to, u prehrani je četiri dana dozvoljeno do osam banana - nešto što se vašim ukusima sigurno neće dugo svidjeti.
Prehrana Južna obala - U ovoj verziji za mršavljenje, ljudi koji su je stvorili pokušavaju vas uvjeriti da naribana bijela tvar, poznata kao obrana mocarela, ima pristojan okus, pa čak i bolji od našeg poznatog sira. Pa da, ali ne.
Dijeta cijeđenja - Ovdje, umjesto da uživate u odabranoj hrani, morate ih piti. Proizvodi se doslovno moraju cijediti i uzimati u obliku pića - prilično čudno i sigurno odbojno.
Dijeta za brzo mršavljenje - U ovoj dijeti čokoladna pića doživljavaju se kao najgora stvar na svijetu. To će neminovno obeshrabriti svakog ljubitelja ovih proizvoda.
Dijeta čiste hrane - Tvrdi da se browniji bez čokolade i dalje mogu nazvati brownies. Prema našem mišljenju, takva kulinarska drskost je neprihvatljiva.
Preporučuje se:
Neočekivani Razlozi Zbog Kojih Cijelo Vrijeme Osjećate žeđ
Kad osjetite potrebu da popijete tonu vode, to je obično zato što niste uzeli potrebnu količinu tijekom dana. Ako vrijedno vježbate u teretani ili provodite više vremena na jakom suncu, trebate napuniti vodu koju ste oslobodili znoja. U suprotnom, možete postati dehidrirani.
Loše Navike Zbog Kojih Nakupljate Masnoće Na Trbuhu
Trbuh je jedno od najproblematičnijih područja za većinu ljudi. U pravilu većina ljudi tamo nakuplja masnoće, a istodobno ih je gotovo nemoguće sagorjeti. Odavno je poznato da trbušne preše ne čine ništa da padnu u nesvijest. Toliko se ljudi bavi teškim sportovima po svim pravilima.
Razlozi Zbog Kojih Je Dobro Smanjiti Mlijeko
Mlijeko je cjelovita hrana koja osigurava 18 od 22 nutrijenta u tijelu, uključujući kalcij, magnezij, kalij, cink i proteine. Nažalost, 75% svjetske populacije ne podnosi laktozu. Uprkos svojim prednostima (o kojima smo opširno govorili), mlijeko bi moglo stvoriti neke probleme.
Zdravstveni Razlozi Zbog Kojih Biste Trebali Konzumirati Chia Sjemenke
Istorija sjemena chia datira iz doba Maja i Asteka. Chia sjemenke bogat su izvor hranjivih sastojaka i vrijednih antioksidansa. 1. Chia sadrži hranjive sastojke s malo kalorija. 2 žlice chia sadrže: Vlakna: 11 grama Proteini: 4 grama Masnoća:
Začini Zbog Kojih Je Krumpir Neodoljiv
Krompir su vrlo popularno povrće Bugara, koje je vrlo često prisutno na našim stolovima. Krumpir možemo pripremiti na razne načine, a uz to ga dodajemo u juhe, jela i salate. Općenito, bez obzira na to kako ih pripremimo, postaju ukusni i vrlo ih je lako kombinirati s drugim povrćem, kao i s mesom i, na kraju, ali ne manje važno s ribom.
