2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Prednosti konzumiranja kamilje mleko su znatno više od ostalih vrsta mlijeka, poput kravljeg. Studije su zaključile da je devino mlijeko zdravije od kravljeg. Izuzetno je slično majčinom mlijeku, zbog čega je lako probavljivo, a da ne spominjemo da je mnogo hranjivije i dobro od kravljeg mlijeka.
Mnogo je glavnih razlika između nutritivnog sastava kamilinog mlijeka i kravljeg mlijeka. Kamilino mlijeko sadrži veću koncentraciju minerala poput željeza, cinka, kalijuma, bakra, natrija i magnezijuma. Sadrži viši nivo vitamina A i B2. Sadrži i više proteina od kravljeg mlijeka. Količina vitamina C višestruko je veća od količine kravljeg mlijeka. Kamilje mlijeko sadrži više nezasićenih masnih kiselina i esencijalnih B vitamina od kravljeg mlijeka, kao i niži holesterol.
Kamilje mlijeko sadrži drugačiji sastav proteina sirutke i kazeina u odnosu na kravlje mlijeko, što je glavni razlog zašto ima ljekovitija svojstva od kravljeg. Sadrži manje laktoze, što olakšava ljudima koji imaju problema s razgradnjom i konzumacijom.
Kamilje mleko ima efikasnija antibakterijska i antivirusna svojstva od kravljeg mlijeka, što ga čini idealnim početkom za djecu koja pate od blagih do teških alergija na raznu hranu. Istraživanje na maloj grupi od osmero djece koja su vrlo alergična na mlijeko i drugu hranu pokazuje da su svoju alergiju uspješno prevladali slijedeći dijetu od kamilinog mlijeka. Svo osmoro djece prebrodilo je alergije bez neželjenih efekata. To je zbog prisustva imunoglobulina u borbi protiv bolesti koje pomažu u smanjenju alergija i njihovih simptoma.
Kamilino mlijeko bogato je imunoglobulinima ili antitijelima koja ciljaju strana tijela i supstance koje izazivaju bolesti, ili antigenima, čime se efikasno čisti od imunološkog sistema.
Kamilje mlijeko sadrži mnoge komponente imunološkog sistema koje pomažu u borbi protiv autoimunih bolesti poput Crohnove bolesti, multiple skleroze i drugih stanja. Tradicionalni lijekovi za autoimune poremećaje obično potiskuju imunološki sistem, dok kamilje mlijeko to povećava. Utvrđeno je da devino mlijeko pomaže u smanjenju simptoma autizma, au nekim slučajevima čak i uklanjanju autizma. Kontrolirana istraživanja autističnih osoba zaključila su da su se autistični simptomi postepeno poboljšavali i autistični ljudi postali su pokretljiviji, manje histerični i manje autodestruktivni.
Kamilino mlijeko bogato je antioksidansima, što ga čini izvrsnim alatom za uklanjanje slobodnih radikala, pomažući u liječenju ćelija karcinoma. Kamilje mlijeko sadrži spoj nazvan alfa-hidroksi kiselina, koji pomaže zaglađivanju finih linija i sprečava bore, usporavajući tako početak starenja.
Kamilino mlijeko je djelotvorno antidijabetičko sredstvo. Sadrži mnoštvo sredstava koja doprinose njegovoj efikasnosti u kontroli i prevenciji dijabetesa. Ima protein sličan insulinu koji pomaže u smanjenju efekata ove bolesti. Insulin koji se nalazi u devinom mlijeku olakšava apsorpciju krvi. Postoje mnoga istraživanja o efikasnosti kamiljeg mlijeka u liječenju tuberkuloze.
Kamilje mleko sadrži više od 4 puta veću količinu vitamina C iz drugih vrsta mlijeka. Sadrži puno željeza, folne kiseline i drugih esencijalnih hranjivih sastojaka. To znači da devino mlijeko ne treba dodavati konzervanse. Također ima pristojan vijek trajanja i vrijedi do 3 tjedna.
Ako vi ili netko vaš blizak pati od ozbiljnih alergija ili samo tražite zdraviju alternativu kravljem mlijeku, možete sigurno probati devino mlijeko.
Preporučuje se:
Kozje Mlijeko Protiv Kravljeg Mlijeka: što Je Zdravije?
Vjerovatno vam je poznat sir od kozjeg mlijeka poput Fete, ali jeste li ikad pomislili da jeste piti kozje mlijeko ? Ako ste ljubitelj organskog mlijeka i manjeg otiska na okoliš, možda ćete biti zainteresirani za isprobavanje kozjeg mlijeka ako još niste pronašli zamjenu bez mlijeka koja vam je draža.
Pet Recepata Za Peciva Bez Mlijeka
Neki ljudi ne vole mlijeko i mliječne proizvode ili su alergični na njih. Ali čak i bez mlijeka možete napraviti ukusna peciva. Torta sa kafom bez mleka - Lako je napraviti i ukusno. Potrebni proizvodi: dvije šalice brašna, jedna trećina šalice - smeđi šećer, prstohvat cimeta, muškatni oraščić na vrhu noža, 1 vanilija, tri četvrtine šalice bademovog mlijeka, 3 žlice maslinovog ulja, jedna trećina šalice - granulirani šećer, 1 prašak za pecivo, 1 kašičica octa, pola k
Djeca Bi Trebala Jesti Pet Puta Dnevno
Djeca u prvom i drugom razredu trebala bi jesti pet puta dnevno, kažu belgijski nutricionisti. Djeca su u ovom periodu pod stresom zbog ogromne količine informacija koje dobijaju u školi i potrebna im je energija da bi se mogla igrati i plivati sa svojim vršnjacima.
Kuvano Ili Sirovo Povrće - Koje Je Korisnije?
Činjenica da povrće je dobro za zdravlje je nesporno. Svi ih jedu, samo preferencije okusa mogu biti različite: neki ih preferiraju svježe od salate, neki vole vinaigrette, drugi ne mogu živjeti bez povrtnih juha ili kiselih krastavaca itd.
Trešnje Su Pet Puta Skuplje Od Proizvođača Do Potrošača
Cijena ovogodišnjeg uroda trešnje porasla je pet puta dok putuje od vrta do maloprodajnih objekata. To je postalo jasno juče nakon što je opština Ćustendil, koja je najveći proizvođač sitnog sočnog voća, pokrenula otkupnu kampanju. Početna otkupna vrijednost trešanja iznosi oko 50-60 stotinki po kilogramu, a napokon se u glavnim supermarketima nudi kilogram crvenog bogatstva po cijeni od oko 2,50-3,00 BGN.
