Deset Zanimljivih činjenica O Tikvicama

Video: Deset Zanimljivih činjenica O Tikvicama

Video: Deset Zanimljivih činjenica O Tikvicama
Video: 10 ZANIMLJIVIH ČINJENICA O SERIJI SQUID GAME 2024, Septembar
Deset Zanimljivih činjenica O Tikvicama
Deset Zanimljivih činjenica O Tikvicama
Anonim

Tikvice su jedna od najčešće konzumiranih namirnica ne samo u Bugarskoj već i u svijetu. Prisutni su u salatama, varivima, glavnim jelima, tepsijama, jelima od riže. gledaj zanimljive činjenice o tikvicama!

1. Legenda kaže da su tikvice ljudima davali bogovi. Jednom davno, supruga ribara obratila im se s molitvom da joj daju povrće mekano poput ribe, boje mora u mjesečini obasjanu koricom jakom poput kornjačine kornjače. Imam tikvice.

2. Tikvice su razne bundeve i često nisu samo svijetlozelene, kao što je to najčešće na našim tržištima, već i tamnozelene, bijele ili žute.

3. Tikvice su u Europu došle u XVI stoljeću, ali dugo su se uzgajale samo kao ukrasne biljke zbog svojih lijepih boja.

4. Tikvice sadrže mnogi vitamini (A, E, C, H, grupa B, PP, beta-karoten), mineralne soli i elementi u tragovima. Niskokalorične su - samo 23 kilokalorije na 100 grama.

5. Povrće je bogato i pektinima koji normalizuju ravnotežu vode i soli u tijelu, pročišćavaju krv, normaliziraju nivo holesterola i općenito poboljšavaju metabolizam.

6. Tikvice sadrže mnogo antioksidansa, koji se međutim mogu uništiti toplotnom obradom. Španski naučnici proveli su opsežni eksperiment i dokazali da je optimalan način kuhanja tikvica pečenje u pećnici ili mikrotalasnoj pećnici.

7. Postoje dokazi da česta upotreba tikvica u meniju dobro djeluje kod ljudi s prekomjernom težinom.

8. Nutritivna vrijednost sjemenki tikvica povećava se kako sazrijevaju i ostaju. Eksperimentalna stanica u Massachusettsu pokazala je da se povećao sadržaj proteina u sjemenkama tikvica čuvanih duže od 5 mjeseci.

9. Maska od pirea od tikvica osvjetljava i podmlađuje kožu, zasićujući je vitaminima i antioksidantima. Ovi postupci su posebno pogodni za suhu kožu, grubu od sunca.

10. Tikvice nam daju još jedno kulinarsko iznenađenje - njihove boje, koje su pogodne za prženje, pečenje u tepsijama, kuhanje u juhama i dodavanje salatama. U Grčkoj se pune rižom, sirom i aromatičnim biljem i peku u umaku od paradajza ili prže u fritezi. Za više ukusnih ideja s tikvicama pogledajte našu galeriju.

Preporučuje se: