2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Cikorija, poznata kao plava žuč, plavo mlijeko, čičak, svinja itd., Višegodišnja je zeljasta biljka koja ima nježne cvjetove i može se naći na mnogim mjestima u Bugarskoj, uglavnom na livadama i obradivim površinama.
Iako su oči prolaznika usmjerene uglavnom na njegove lijepe boje, koje su u većini slučajeva obojene između plave i blijedoljubičaste, ali mogu biti i bijele, ova biljka poznata je i kao biljka koja ima dokazana ljekovita svojstva.
Cikorija dobro djeluje na apetit, olakšava probavu i čak djeluje antimikrobno. Zato ćemo vam ovdje pokazati šta sve možete pripremiti od cikorije. gledaj tri ideje za recepte s cikorijom:
Kafa od cikorije koja će vas, poput uobičajene kafe, brzo probuditi i razveseliti, ali bez manje korisnog kofeina.
Kafa od cikorije
Potrebni proizvodi: 2 kašičice suhe i mljevene cikorije, 1 kašičica vode.
Način pripreme: Voda se zakuha, a zatim se u njoj otopi cikorija na isti način na koji biste skuhali kafu. Možete dodati svježe mlijeko ili šećer po želji. Međutim, imajte na umu da je ova kava vrlo pogodna za dijetu, pa je dobro izbjegavati šećer, a ako želite koristiti mlijeko, tada se pouzdajte u mlijeko s niskim udjelom masti.
Čaj od ljekovitog radiča
Potrebni proizvodi: 4 kašike stabljike cikorije, 1 litra vode, po želji med i limun.
Način pripreme: Stabljike se kuhaju u vodi 10 minuta, čaj se ocijedi, po želji se doda med i limunov sok. Uzimati 100 ml prije jela 4 puta dnevno.
Salata od cikorije
Potrebni proizvodi: 1/2 salate ledeni breg, 1 jaje, 2 šake listova cikorije, 1 zelena paprika, 3-4 gljive, 5-6 čeri paradajza, sol, maslinovo ulje i balzamični ocat po ukusu.
Način pripreme: Ledena santa se opere i rastrga na veliko. Stavite u posudu s lišćem cikorije, narezanom paprikom, nasjeckanim pečurkama i čeri paradajzom. Salatu začinite navedenim začinima, promiješajte i spremna je za posluživanje. Po želji ga možete posipati parmezanom.
Preporučuje se:
Šta Možete, A šta Ne Možete Staviti U Perilicu Posuđa
Perilica posuđa je uređaj koji se posljednjih godina može naći u gotovo svakom domaćinstvu. Ali problem neznanja šta se može, a šta ne može staviti u to je široko rasprostranjen. Pogledajmo koje posuđe možemo prati, a koje ne u našoj perilici posuđa.
Evo šta Možete Brzo Pripremiti Za Piknik
Piknik je jedno od najboljih rješenja za vikend. Zrak u prirodi je svjež i ugodan, bez obzira koje godišnje doba odlučili uživati. Ako niste među ljudima koji vole duge šetnje s ruksakom, najbolje je da se kladite na lagan i ugodan piknik u prirodi.
Tri Ideje šta Napraviti Od Cikorije
Cikorija, poznata i kao plava žuč, poljski je cvijet s prekrasnim blijedoljubičastim cvjetovima, koji su mnogi vidjeli, ali ne sugeriraju da se može koristiti u kuhanju. Pored toga, ima ljekovita svojstva i koristi se u farmaciji. Dokazano je da djeluje protuupalno, ima probavni učinak, jača imunološki sistem i djeluje umirujuće.
Šta Možete Pripremiti S Klekom?
Kleka, koja se može naći kao samonikli grm ili drvo u gotovo svim dijelovima Bugarske, zapravo je biljka koja ima višestruko ljekovito djelovanje. Herbalisti koriste plodove ove biljke, koji se beru sazrijevaju, suše i pakuju u papirnate vreće.
Pakirana Hrana Koju Možete Pripremiti Kod Kuće
Pakirana hrana u trgovinama nisu jedan od najkorisnijih. Međutim, mnogima od nas je teško odoljeti iskušenjima kao što su hrskavi čips i kokice, na primjer. Međutim, odustajanje od njih samo je jedno od rješenja za zdravu prehranu. Istina je da neke od upakovanih namirnica možemo pripremiti sami, i to u puno ukusnijoj i zdravijoj verziji.