Kako Napraviti Zdravu Pizzu Sa Kašicama?

Video: Kako Napraviti Zdravu Pizzu Sa Kašicama?

Video: Kako Napraviti Zdravu Pizzu Sa Kašicama?
Video: NAPRAVITE PODLOGU OD HELJDE,JEDAN DOMAĆI SOS I JEDITE NAJ ZDRAVIJU PIZZU🍕MEKO TESTO ČAK I DRUGI DAN🤗 2024, Septembar
Kako Napraviti Zdravu Pizzu Sa Kašicama?
Kako Napraviti Zdravu Pizzu Sa Kašicama?
Anonim

Teško da neko ne voli pizzu? Međutim, ako ste ljubitelj kašica i zdrave prehrane, možete se pripremiti neodoljivo kaša pica.

Kaša, u poređenju sa rumunskom mamaligom i talijanskom palentom, odavno je prisutna u bugarskoj kuhinji. U prošlosti se konzumiralo umjesto hljeba, služilo se sa sirom ili slanim jelima, kao i uz razne vrste džemova.

Danas, s toliko modernih recepata, sve manje domaćinstava pravi kašu. Ali ako želite oživjeti staru tradiciju, dodajući nešto novo, možete se pripremiti zdrava kaša pica.

Potrebni proizvodi: 120 g kukuruznog brašna, 1 i 1/2 tsp. jogurt, maslinovo ulje, sol, biber, bosiljak, 150 g žutog sira, 80 g parmezana, 10 kom. crni paradajz, 60 ml paradajz paste (gusta)

Način pripreme: Uklonite mlijeko na sobnu temperaturu, lagano ga zagrijte (bez ključanja) i maknite s vatre. Pomiješajte ga s kukuruznim brašnom i 5 kašika. maslinovo ulje. Začinite solju i paprom.

Miješajte dok se ne dobije gusta i glatka smjesa (ako je pregusta ili tečna, podesite s malo vode ili više brašna). Rasporedite ga na pleh obložen papirom za pečenje ili kalupom za torte. Stavite da se peče u zagrejanu rernu na 200 stepeni oko 15-20 minuta, ili dok se kaša ne stegne.

Zobena kaša pica
Zobena kaša pica

Zatim uklonite sljez i premažite ga s još maslinovog ulja. Po vrhu rasporedite pire od paradajza, čeri paradajz, naribani žuti sir i parmezan.

Pospite bosiljkom. Pecite deset minuta dok se sir ne rastopi. Izvadite pizzu i pustite da se hladi oko 20 minuta. Isecite ga na komade, po želji pospite sa još zelenih začina i poslužite.

Preporučuje se: