Ideje Za Ukusne Tepsije Od Povrća

Sadržaj:

Video: Ideje Za Ukusne Tepsije Od Povrća

Video: Ideje Za Ukusne Tepsije Od Povrća
Video: Salata od kus-kusa i šarenog povrća 2024, Novembar
Ideje Za Ukusne Tepsije Od Povrća
Ideje Za Ukusne Tepsije Od Povrća
Anonim

Teško da postoji domaćica koja ne zna pripremiti tepsiju s krumpirom, mirisnim mesom posutim sirom, tikvicama, pirinčem i drugim povrćem, ali ako želite izbjeći tradicionalna jela, dobro je naučiti kako izaći iz stereotipa.

Evo nekoliko jednostavnih recepata za tepsije koje možete isprobati u slobodno vrijeme i očarati svoje najmilije:

Sufle od špinata

Potrebni proizvodi: 1. 5 kg špinata, 1 mali paketić maslaca, 40 g parmezana, 200 g mlijeka, 7 kašika brašna, 6 jaja, sol, biber i muškatni oraščić po ukusu, nekoliko grančica kopra ili divljeg bijelog luka.

Način pripreme: Očišćeni i oprani špinat se skuva, ocijedi i pretvori u pire. Na maslacu posebno popržite brašno, dodajte mlijeko i nakon što se jelo skloni sa štednjaka dodajte umućene žumanjke. Sve izmiješajte, dodajte pire od špinata, sol, papar i muškatni oraščić po ukusu i tučeni snijeg od bjelanjaka. Ulijte u šerpu i malo prije nego što je souffle pečen dodajte naribani parmezan. Prilikom posluživanja pospite sitno nasjeckanim koprom ili divljim bijelim lukom.

Čobanska tepsija

Ideje za ukusne tepsije od povrća
Ideje za ukusne tepsije od povrća

Foto: Zoritsa

Potrebni proizvodi: 450 g zrelog graha, 500 g luka, 1 šargarepa, 250 g paradajza, 150 g ulja, mente, peršuna i soli po ukusu.

Način pripreme: Grah se ostavi da se natopi u vodi od prethodnog dana. Zatim prokuhajte zajedno sa nasjeckanim lukom i šargarepom. Kad je spremno, začinite mentom, peršunom i solju po ukusu. U tavu složite red graha i kriške paradajza, prelijte uljem i pecite dok se potpuno ne skuha. Pospite sa malo svježeg peršina.

Plak od karfiola

Ideje za ukusne tepsije od povrća
Ideje za ukusne tepsije od povrća

Potrebni proizvodi: 1. 5 kg karfiola, 160 g ulja, 3 mrkve, 3 luka, 1 kriška celera, 3 paradajza, 4 češnja belog luka, 1/2 limuna, 3 kašike brašna, nekoliko grančica kopra, sol i biber po ukusu.

Način pripreme: Karfiol se iseče na cvetiće i skuva sa usitnjenim lukom, šargarepom, belim lukom i celerom. Ocijedite povrće i stavite u šerpu. Rasporedite paradajz. Brašno se razblaži hladnom vodom i doda mu se ulje i limunov sok. Povrće se zalije ovom smjesom, začini i peče u pećnici.

Preporučuje se: