2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Prošle godine je više od 1,5 miliona ljudi dijagnosticirano rakom, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji. Zapravo malo koji od ovih ljudi uznemirujući događaj pripisuje hrani koju konzumira.
Svakodnevno razmišljamo o svom zdravlju, ali je li moguće da nas ono što jedemo ubija svakim danom? Ovdje ćemo vas upoznati s najopasnijom hranom za koju se smatra da je izravno povezana s rakom.
1. Visoko obrađena bijela brašna
Nakon rafiniranja, prerađena bijela brašna ne samo da gube svoje najcjenjenije hranjive sastojke, već da bi postigla blistavu bijelu boju, izbjeljuju se hemikalijom koja se naziva hlorni gas. Ova supstanca je klasificirana kao opasna, nadražujuća i u mnogim slučajevima može biti fatalna. Krajnji rezultat je proizvod s vrlo visokim glikemijskim indeksom, što je loše za šećer u krvi.
2. Kokice za mikrovalnu pećnicu
Svi vole gledati filmove s kovertom vrućih kokica u krilu. Mikrovalna pećnica je nesumnjivo najlakši i najprikladniji način za dobivanje ukusnog obroka. Nažalost, papirnate vrećice za kokice u mikrovalnoj pećnici obložene su perfluorooktanojskom kiselinom (PFOA). Ova hemikalija se takođe nalazi u teflonu. Studije pokazuju da ova hemikalija može biti povezana sa neplodnošću kod žena i značajno povećava rizik od raka bubrega, bešike, jetre, gušterače i testisa.
3. Veštačka zaslađivača
Ako pokušavate izbjeći upotrebu šećera zbog dijete ili dijabetesa, moguće je koristiti umjetna zaslađivače. Međutim, mnoga istraživanja pokazuju da ljudi obično dobivaju na težini kada ih koriste, što otežava praćenje šećera u krvi. Većina studija o umjetnim zaslađivačima pokazuje da svi oni sadrže aspartam. Poznato je da ova hemikalija uzrokuje neke tumore na mozgu.
4. Alkohol
Mnogi od nas vole uživati u dobrom piću nakon dugog radnog dana, ali česta konzumacija alkohola može dovesti do mnogih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, pretilost i mnoge karcinome.
Nedavno istraživanje pokazalo je da su žene u menopauzi koje su pile jedno piće dnevno ili manje imale 30% veći porast učestalosti raka leđa u odnosu na žene koje uopće nisu pile.
Preporučuje se:
Hrana Koja Uzrokuje žgaravicu
Kiseline su okarakterizirane sa osjećajem žarenja u želucu i jednjaku. Da biste se zaštitili od ovog neugodnog osjećaja, morate znati hranu koja ga uzrokuje i izbjegavati ih. Kada jedu velike porcije hrane koja u svom hemijskom sastavu sadrži kiseline, te se kiseline izlučuju u velikim količinama koje se ne mogu u potpunosti preraditi u želucu i uzrokuju neugodan osjećaj pečenja.
Koja Hrana Uzrokuje želučane Probleme?
Bez obzira koliko je vaš dan uspješan, ako osjetite nadutost i pojavu plinova - čestih nuspojava uzrujanog želuca - zaista je teško zadržati osmijeh na licu. Nažalost, mnogo različitih vrsta hrane može biti krivo za želučane probleme i neugodu povezanu s tim.
Papaja Može Biti Vrlo Opasna Za Dame! Evo Problema Koje To Uzrokuje
Mekana i sočna zlatnožuta papaja super je hrana bogata mnogim hranjivim sastojcima. Sa malo kalorija i masti, nevjerojatan je izvor dijetalnih vlakana. Papaja srednje veličine dat će vam ogromnu količinu vitamina C / čak i više nego što je preporučeno /.
Hrana Koja Uzrokuje Skok šećera U Krvi
Visok šećer u krvi mogao bi pokrenuti ozbiljne probleme kao što su prekomjerna težina, srčani problemi i dijabetes. Ovo drugo je jedan od najčešćih uzroka koji može dovesti do smrtnog ishoda. Zbog toga treba nadzirati i kontrolirati nivo šećera.
Hrana Koja Najčešće Uzrokuje Neugodne Plinove
Zima je, ali ispostavilo se da je većina tipičnih zimskih jela uzrok neprijatnih plinova koji se pojavljuju nakon njihove konzumacije. S tim u vezi, ovdje ćemo vam pokazati ne samo s kojom hranom ne biste trebali pretjerivati zimi, već i u druga godišnja doba, jer su ona glavni krivac za nadutost i s tim povezani plinovi.
