2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Kako bolesti srca uzrokuju smrt miliona ljudi širom svijeta, naučnici traže sve moguće načine da se nose s njima.
Paradajz tableta jedna je od najinovativnijih metoda za prevenciju ove vrste bolesti. Glavni sastojak ove pilule je likopen koji se u velikim količinama nalazi u paradajzu i koji im zapravo daje crvenu boju.
Prirodni je antioksidans za koji se vjeruje da sprečava ne samo kardiovaskularne bolesti, već čak i neke karcinome.
Provedeno je istraživanje sa 72 sudionika - neki su dobili pravu pilulu, a drugi nešto što je samo po izgledu podsjećalo, ali nije sadržavalo iste sastojke.
Svi ispitanici su mislili da uzimaju isti lijek, dokazujući tako da tableta ne djeluje na osnovu ličnih prijedloga i uvjerenja. Eksperiment je trajao tri mjeseca.
Ispostavilo se da su rezultati završnih testova onih koji su uzeli pravu tabletu paradajza pokazali poboljšanje funkcije njihovih krvnih žila. Nivo masnoće u krvi i arterijska elastičnost nisu pokazali poboljšanje.
Zbog toga naučnici još uvijek nisu uvjereni da tableta paradajza može sama izliječiti određene bolesti. Umjesto toga, preporučuju ga kao zdrav dodatak drugim lijekovima koje pacijenti uzimaju.
Ostaje pitanje hoćemo li pravilnom prehranom i uzimanjem više hrane koja sadrži likopen dobiti isti rezultat. Ako se odlučite probati, trebali biste znati da su pored rajčice takva hrana: lubenica, ružičasti grejp, sve vrste umaka na bazi paradajza i čili sos.
Preporučuje se:
Jedite Ljutu Papriku Na Trbuhu Za Zdravo Srce
Konzumacija ljute paprike ne samo da će vam pomoći da smršate, već će zaštititi vaše srce, pokazalo je novo istraživanje Vojno-medicinskog univerziteta u Chongqingu. Male doze kapsaicina, supstance koja se nalazi u ljutoj paprici, provociraju nas da se suzdržimo od prekomjernog unosa soli i kao rezultat toga, vaše srce i krvne žile će biti zaštićene, rekli su istraživači za časopis Hypertension.
Hrana Za Zdravo Srce
Koronarno zatajenje srca najčešće je kod odraslih, ali može utjecati i na mlade, jer je donja granica već pala na dvadeset i pet. Ovu bolest dodatno izazivaju visoki nivoi holesterola, dijabetes, nezdrava prehrana, pušenje, hipertenzija i gojaznost, kao i nedovoljna fizička aktivnost.
Sok Od Cikle Umjesto Tableta Za Krv
Ako ne znate ili niste čuli koliko je korisno sok od cikle , vrijeme je za učenje. Samo jedna čaša dnevno sok od repe dovoljan je za snižavanje visokog krvnog pritiska. Hipertenzivi ga dobro konzumiraju čak i ako njihova bolest nije predmet medicinske kontrole.
Za Zdravo Srce Koristite Indrishe
Jeste li ikad pomislili da možete uzgajati biljke koje ne samo da ukrašavaju vaš dom, već imaju i sposobnost zacjeljivanja. Tipičan primjer ovoga je ono što znamo indrishe , koju možemo vidjeti u mnogim bugarskim domovima i koja je uvijek užitak za oči.
Nar, Zeleni čaj I Paradajz Za Zdravo Srce
Postoji nekoliko proizvoda koji izuzetno blagotvorno djeluju ne samo na zdravlje srca, već i na cjelokupno stanje tijela. Nar, sok i šipak, na primjer, sadrže puno antioksidansa koji sprječavaju stvrdnjavanje arterija. Prema rezultatima nove studije, sok od nara definitivno smanjuje oštećenje krvnih žila, odnosno rada srca.
