Vrste Leće. Sve O Objektivu

Video: Vrste Leće. Sve O Objektivu

Video: Vrste Leće. Sve O Objektivu
Video: Kontaktna Sočiva: Vrste I Moguće Komplikacije 2024, Novembar
Vrste Leće. Sve O Objektivu
Vrste Leće. Sve O Objektivu
Anonim

Svi, ili gotovo svi, volimo leću. Osim što je vrlo ukusan, ujedno je i užasno koristan. Osim u Bugarskoj, leća se konzumira u Turskoj, Rusiji, Indiji i drugima. Objektiv potiče sa Bliskog Istoka.

U prošlosti je istorija tadašnjih ljudi posebnu pažnju posvetila sočivu i stavila ga na jedno od prvih mjesta na svom stolu. Leća je zamijenila meso i ribu, koje su u to vrijeme bile prilično skupe, jer su sadržavale i proteine i bile su im dostojna zamjena.

Leća danas ulazi u kulinarske tradicije zemalja poput Kanade, Indije, Turske i Sjedinjenih Država. U Bugarskoj koristimo sočivo koje se proizvodi u našoj zemlji ili u Turskoj. Leća može biti u više boja - crvena, smeđa, ružičasta, žuta, zelena, crna, kao i zelena francuska leća.

1. Smeđa leća je najpoznatija u Bugarskoj. Možete naići na druga imena, poput egipatskih. Vrlo je ukusan i ugodne arome, zato ga toliko volimo. Osim što je ukusna i mirisna, ova vrsta leće je i vrlo jednostavna i brza za pripremu.

2. Francuska zelena leća ima boju koja je negdje između crne i zelene i, poput smeđe, ima vrlo bogatu aromu.

Okus mu je vrlo sličan ukusu lješnjaka. U početku se ova vrsta leće uzgajala na vulkanskim vrhovima Francuske. Ali sada, koliko god to čudno zvučalo, uzgaja se u Italiji i Sjevernoj Americi. Ova vrsta sadrži značajnu količinu vlakana koja, osim što su ukusna, čine je i vrlo korisnom.

3. Crvena leća - općenito, ljuske ove vrste leće su smeđe, ali prije nego što stigne do nas, te se ljuske uklanjaju i ispod ostaju samo crvena i ukusna zrna. Priprema se vrlo brzo, pa je pogodan za mnoga jela.

4. Crna leća - Rusi ovu vrstu leće nazivaju i "belugom", jer su njezina zrna vrlo slična kavijaru istoimene ribe. Kod nas nije uobičajen i zato nije toliko popularan.

Osim same leće kao proizvoda, od nje se može praviti i brašno koje se u Bugarskoj ne može naći nigdje, osim u specijalnim dijetalnim prodavnicama. Od njega se prave hleb i kaša. Leća sadrži gotovo sve vitamine B skupine.

Takođe je dobar izvor gvožđa, magnezijuma, fosfora, cinka, selena, kalcijuma, kalijuma, bakra, mangana. Kada kupujete sočivo, potražite (ako je pakovanje prozirno) datum isteka i njegovo podrijetlo, pazite da na njemu nema crnih mrlja. Ako ga želite čuvati duže vrijeme, držite ga na suhom, hladnom i tamnom mjestu, gdje ćete biti sigurni da vlaga neće ući, jer sočivo može klijati.

A kada kuhate leću, savjetujemo vam da je operete nekoliko puta vodom dok ne vidite da se nakon svakog pranja voda razbistri i konačno postane čista. To znači da je sočivo čisto i spremno za upotrebu.

Preporučuje se: