2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ove sočne bobice jedna su od najukusnijih, zasitnih i najlakših grickalica koju ćete ikada pronaći. Nesumnjivo je da grožđe ima mnoge zdravstvene koristi za naše tijelo, ali postoji i tamna strana na koju malo tko sumnja.
Alergija na grožđe je rijetko stanje, ali je najozbiljniji problem koji ovo voće može izazvati. Čak i dodirivanje grožđa kod nekih ljudi može izazvati alergijsku reakciju.
Simptomi ovog neugodnog stanja uključuju košnice, crvene mrlje, otežano disanje i kihanje. U težim slučajevima, ubrzo nakon jedenja grožđa, alergična osoba pada u anafilaktički šok.
Međutim, čak i ako imate alergijsku reakciju, to ne znači da ste sto posto alergični na grožđe. Ponekad reakcija može biti posljedica pesticida kojima je grožđe tretirano ili plijesni koja na njima raste. Da biste bili sigurni koji je tačan uzrok, morate napraviti test na alergiju.
Grožđe spada među takozvane niskokalorične namirnice. Jedna šalica grožđa sadrži samo oko 100 kalorija. Međutim, grožđe je malo voće i jede se vrlo brzo. Tako je lako izgubiti pojam koliko ste tačno pojeli. A to dovodi do ozbiljnog unosa kalorija.
Dakle, ako grožđe konzumirate u vrlo velikim količinama, postoji šansa da će to negativno utjecati na vašu prehranu. Da biste izbjegli ovaj efekt, uklonite ograničeni broj bobica u posudu i jedite samo njih.
Jedenje velikih količina grožđa, čak i u sušenom obliku, može prouzrokovati probavne probleme. U nekim slučajevima može izazvati i proljev.
Oni koji ne podnose fruktozu mogu osjetiti bolove u trbuhu. Trebali bi izbjegavati grožđe, jer to čak može oštetiti rad jetre i bubrega.
Blaže stanje koje mogu dobiti je malapsorpcija fruktoze. Ima iste simptome, ali sa manje intenziteta.
Kada tijelo razgradi grožđe, oslobađa se puno fruktoze. Probavni sustav razgrađuje fruktozu, ali dio nje ostaje neprobavljen i prelazi u crijeva. Bakterije u debelom crijevu počinju se hraniti tim sirovim šećerima i oslobađaju plin. To dovodi do otoka kao i nadimanja.
Da, grožđe uzrokuje nuspojave, ali ako se jede umjereno, promovira dobro zdravlje, tonus i ljepotu. Zato ga jedite sa zadovoljstvom, ali i umjereno!
Preporučuje se:
Sretan Praznik Lubenice! Pogledajte Zašto Biste Ga Trebali Jesti često
3. avgust je obeležen kao Svjetski dan lubenice . Praznik lubenice Prvi put je održan u Sjedinjenim Državama i upravo su u ovoj zemlji najčudniji običaji povezani sa obilježavanjem ovog dana, a među njima je i pucanje s lubenicama i pljuvanje po sjemenkama lubenice.
Pogledajte Koliko I Kakvu Ribu Biste Trebali Pojesti U Sedmici
Preporuka za konzumacija ribe a riblji proizvodi su 30 - 40 g dnevno ili najmanje 1 riblje jelo tjedno. Riba je izvor cjelovitih proteina, koji se ne razlikuju od proteina mesa toplokrvnih životinja. Zbog značajno manjeg sadržaja vezivnog tkiva, riblji se proteini lakše probavljaju u gastrointestinalnom traktu i brže se probavljaju.
Crveno Meso Može Biti Opasno Po Zdravlje
Redovna konzumacija prženog ili prženog crvenog mesa, posebno svinjetine i slanine, povećava rizik od raka mokraćne bešike, upozoravaju istraživači iz Centra za rak na Univerzitetu u Teksasu. "Dobro je poznato da termička obrada mesa na visokim temperaturama stvara heterociklične amine koji uzrokuju rak.
Pogledajte Zašto Biste Voćni čaj S Limunom Trebali Piti Rjeđe
U hladnom vremenu ne postoji ništa ugodnije od tople šalice čaja s limunom, no iako ova kombinacija može biti ljekovita za prehladu i gripu, stomatolozi upozoravaju na oprez s testiranom količinom. Razlog je taj što su kiseline u voćnom čaju s limunom preintenzivne i reguliraju zubnu caklinu.
Pogledajte Zašto NE Biste Trebali Dezinficirati Svoj Dom Pripravcima Za Izbjeljivanje I Hlor
Razmišljanje o svom zdravlju u ovoj važnoj fazi - borbi protiv koronavirusa je neophodno. Slijedeći preporučene mjere za kontrolu koronavirusa, činimo vrlo značajnu grešku koje nismo svjesni. Čistimo pod sa izbjeljivač i pripravci koji sadrže hlor .
