To Je Ono što Jede Najdugovječnija Porodica Na Svijetu

Video: To Je Ono što Jede Najdugovječnija Porodica Na Svijetu

Video: To Je Ono što Jede Najdugovječnija Porodica Na Svijetu
Video: What The Longest Living People Eat Every Day | Blue Zone Kitchen Author Dan Buettner 2024, Novembar
To Je Ono što Jede Najdugovječnija Porodica Na Svijetu
To Je Ono što Jede Najdugovječnija Porodica Na Svijetu
Anonim

Najdugovječnija porodica na svijetu otkrila je čemu duguje svoj dugovječni život. Njeni članovi vjeruju da su uspjeli doseći starost zahvaljujući posebnom sastojku s njihovog jelovnika. Svaki dan jedu zobene pahuljice, ne samo ujutro, već i prije spavanja.

Izvanredna porodica Donnelly potječe iz Sjeverne Irske, gdje je poznata po svojoj dugotrajnosti. Donnellyjev najmlađi član ima 72 godine. Ima ukupno dvanaest braće i sestara mlađih od 93 godine, a ukupna starost sve Donnellyjeve djece je 1.075 godina.

Prema dugovječnoj porodici, njegov je meni doprinio njegovoj impresivnoj dobi. Svaki dan u 7.00 njeni članovi jedu zobena kaša, pripremljeno sa mlekom i kašikom džema. Ritual se ponavlja još jednom i u 22.00.

Osim zobi, Donnelly voli jesti sezonsko voće i povrće, kao i jaja i meso iz organskog uzgoja. Prema njihovim riječima, kvalitet hrane doprinio je njihovom uživanju u zdravom i dugom životu.

Uvijek smo se trudili da na svoj stol stavimo hranu iz organskog uzgoja. Nemamo naviku jesti prerađenu hranu i bilo koju drugu prerađenu hranu, rekli su članovi Donnellyja.

Obitelj priznaje da su tijekom godina neki ljudi sumnjičavo promatrali naviku jesti zobene pahuljice, ali činjenica da je Donnellyjeva ukupna starost 1.075 godina i dalje se može uzeti kao dokaz da je proizvod koristan.

Naučnici također potvrđuju Donnellyjeve riječi rezultatima nekih starijih istraživanja. Dokazano je da ova hrana snižava holesterol i normalizuje krvni pritisak. Takođe jača imunološki sistem, poboljšava tonus i osigurava zdrav san.

Preporučuje se: