2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Đumbir sa medom i limunom je posebno korisna kombinacija za naše zdravlje, jer je jedinstveni alat za prevenciju prehlade, a ujedno jača naš imunitet.
Ova tri sastojka pravi su dar prirode, koji imaju niz ljekovitih svojstava, jer su bogati mnogim važnim za naše tijelo aminokiselinama, vitaminima, mineralima, antioksidantima i elementima u tragovima.
Kombinacija đumbira, meda, limuna - sve blagodati
Ti su proizvodi korisni sami po sebi, ali u kombinaciji su izuzetno moćan prirodni lijek, pa se iz tog razloga često mogu naći u narodnim receptima. Obično se koriste kao imunostimulans, za čišćenje organizma, za mršavljenje, prevenciju prehlade i gripe.
1. Dušo
Zanimljiva je činjenica da je u nekim elementima u tragovima sličan krvi, jer je naše tijelo u potpunosti apsorbira. Bogat je vitaminima A, B i C, kao i nizom važnih enzima, kiselina, mangana, magnezijuma i kalcijuma. Pomaže u jačanju imunološkog sistema, ublažava bol, pomaže bržem zacjeljivanju rana, uništava gljivice, viruse i patogene bakterije.
2. Limun
Jedan je od lidera u sadržaju vitamina C, a bogat je i nizom važnih minerala za naše zdravlje. Općenito, citrusi su bogati esterima, bioflavonoidima i fitoncidima s limunskom kiselinom. Zbog toga pomažu u uklanjanju toksina, uklanjanju upala i patogene mikroflore.
3. Đumbir
Sadrži niz dragocenih esencijalnih ulja, smola, organskih kiselina. Zbog toga đumbir pomaže u normalizaciji metaboličkih procesa, poboljšava rad probavnog trakta, smanjuje nivo holesterola i glukoze u krvi. Pored toga, njegovo uključivanje u prehranu doprinosi aktivnom sagorijevanju rezervi masti.
Med, limun i đumbir u kombinaciji izvori su mnogih korisnih supstanci. Njihova svojstva s najpovoljnijim učinkom na ljudsko tijelo razvijaju se u velikoj mjeri kada se uzimaju zajedno. Sredstva pripremljena na bazi ovih proizvoda, od kojih je najpopularniji čaj od đumbira s medom i limunom, sposobni su za prava čuda.
Sve blagodati kombinacije đumbira, meda i limuna
1. Pomažu u brzoj i efikasnoj normalizaciji tela kod prehlade i raznih bakterijskih bolesti, a takođe doprinose bržem oporavku tela;
2. Pomažu u jačanju našeg cjelokupnog imunološkog sistema, pa smo mnogo manje izloženi riziku od raznih respiratornih bolesti;
Foto: Yordanka Kovacheva
3. Imaju analgetički učinak, pomažući tako kod glavobolje i zubobolje;
4. Pomozite očistiti tijelo od štetnih toksina, a također dobro djelujete na naše krvne žile, poboljšavajući sastav krvi i normalizirajući srce;
5. Pojačavaju metabolizam, pomažu u sagorijevanju viška kilograma i normalizaciji tjelesne težine;
6. Smiri se, normalizuj san i nervni sistem.
Kada kombinirajući đumbir, med i limun njihova korisna svojstva su višestruko poboljšana, što je posebno korisno ako vam je, na primjer, imunološki sistem slab ili imate prekomjernu težinu.
Uz ovo čajevi ili dekocije đumbira, meda i limuna korisni su za probavne probleme, nedostatak apetita ili energije.
I na kraju, ali ne najmanje važno, ogromna prednost je što sve ove sastojke možete lako pronaći, pa vam neće biti teško napraviti različite narodne recepte s ovim korisnim sastojcima.
Pomozite si ovim lijekom s đumbirom protiv kašlja ili odaberite jedan od naših korisnih recepata s đumbirom.
Preporučuje se:
5 Nevjerovatnih Zdravstvenih Blagodati đumbira
Postoji jedan razlog zašto je đumbir jedan od najpopularnijih prirodnih lijekova za želučane probleme - stvarno djeluje. Đumbir može učinkovito suzbiti mučninu i povraćanje, pomaže kod brojnih drugih bolesti. Đumbir je prepun antioksidansa koji štite od upala koje uzrokuju bolesti u tijelu, pomažu u poboljšanju zdravlja i tonusa, kaže Tara Gidus, nutricionistica i autorica Flat Belly - recepata za manekene.
Čudesna Kombinacija Meda I Jabučnog Octa Liječi Faringitis
Jabučni ocat je antibakterijski, antivirusni i antifungalni proizvod. Stoga se može koristiti za liječenje faringitisa. Pored toga, hranljive materije i vitamini koje sadrži uravnotežuju nivo pH u tijelu i individualnu podršku za jačanje imunološkog sistema.
5 Neočekivanih Blagodati đumbira
Đumbir je omiljeni začin mnogih ljudi. Poznato je da uz njegovu pomoć mršavi. U tu svrhu koristi se čaj od đumbira koji se priprema od komada korijena đumbira, koji je kvadrat sa stranicama oko centimetra. Đumbir prelijte sa 400 mililitara kipuće vode i ostavite da odstoji četiri sata.
Kombinacija Bijelog Luka I Meda Tjera Bolesti
Kombinacija belog luka sa medom jača obrambene snage organizma. Pokazalo se da virusi i bakterije ne razvijaju rezistenciju na propolis. A beli luk sadrži vrlo jake antimikrobne elemente. Kombinacija meda, bijelog luka i jabučnog octa nevjerovatno djeluje na organizam.
Kombinacija Meda I Tahinija I Njegove Zdravstvene Prednosti
Miješanje različitih okusa u hrani može promijeniti čovjekovu percepciju mogućnosti dobrog prehrambenog proizvoda. U tom pogledu, tandem između med i tahini drži jedno od prvih mjesta i kombinacija je koju ne smijete propustiti. Šta će naše tijelo dobiti kombiniranjem najpoznatijih tahinija, sezama i pčelinjih proizvoda, poznatih po ljekovitim i hranjivim svojstvima?
