2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Mnogo je razloga za grčeve u stomaku i oni mogu neizravno ili izravno utjecati na vaše tijelo. Mogu doći iz probavnog sistema, aorte, slijepog crijeva, bubrega, slezine ili mogu biti uzrokovane određenim infekcijama. Vrlo je važno utvrditi izvor grčeva i zatim pribjeći akciji.
Ozbiljnost boli ne mora nužno značiti ozbiljan problem, mnogi bolni grčevi mogu biti uzrokovani jednostavno prisustvom plina u želucu, koji prolazi kroz probavni sistem, neškodljivo, u pozadini drugih životnih opasnih stanja, poput debelog crijeva rak.
Prije nego što započnete bilo kakvu dijetu, utvrdite izvor grčeva. Da, dijeta bi bila vrlo korisna ako imate takav problem, ali vrlo je važno znati s čim imate posla. Najmanje što možete učiniti je nazvati svog liječnika i zatražiti savjet.
Kod problema ove prirode dobro je izbjeći preopterećenje probavnog sistema smanjenjem unosa hrane, što će uzrokovati dodatnu težinu u želucu. Nećete se ozlijediti ako nekoliko sati ne jedete hranu. Izbjegavajte i kofein, alkohol i gazirana pića, pijte vodu (najmanje 3 litre dnevno) i svježe cijeđene sokove.
Također izbjegavajte čvrstu hranu, želudac je sporije obrađuje i može dodatno pogoršati situaciju. Kad se vratite svojoj uobičajenoj prehrani, počnite s rižom, pireom od jabuka, bananama i običnim keksima. Takođe, nemojte jesti kiselu hranu, paradajz, kupus i previše masnu hranu.
Još jedan savjet koji vam možemo dati je da ograničite laktozu. Plin, grčeve i proljev često pobudi čak i čaša mlijeka. Dobro je povećati unos mekinja i vlakana, jer su vrlo korisne za želudac i probavu te se preporučuju u gotovo svim sličnim slučajevima.
Preporučuje se:
Šta Jesti Kod Bolova U Stomaku?
Bol u stomaku je nešto izuzetno neprijatno. Mogu utjecati na aktivnost, raspoloženje, energiju, a najviše na vaše zdravlje. A da ne spominjemo strašne lijekove koje morate uzimati kako biste ublažili nelagodu. Dobra vijest je da ih ima hrana koja može pomoći protiv bolova u stomaku .
Izbjegavajte Ovu Hranu Zbog Grčeva U želucu
Kada grčevi u stomaku dobro je prijeći na lakšu hranu koja štedi želudac. Primjeri su jogurt, dvopek, salate, supe i neko voće i povrće. Obavezno je isključiti konzumaciju hrane koja sadrži gluten ako imate grčeve u trbuhu. Gluten se nalazi u pšenici, kukuruzu i mnogim drugim namirnicama.
Američki Takmičar U Stomaku Juri Mamurluk
Američki konkurent bugarske juhe od tripica pojavio se na tržištu i već se snažno takmiči u pogledu svog učinka protiv mamurluka. Američka verzija juhe od tripica ima ime Sauber . Souber se pravi od čorbe, slane junetine ili govedine, kao i od piletine, soja sosa, tvrdo kuvanih i nasjeckanih jaja i luka.
Nana Pomaže Kod Bolova U Stomaku
Nana je vrlo korisna za ljudsko zdravlje, osim što je popularna kao ukusan začin za razne vrste povrća i mesnih jela, supe, supe, pa čak i salate. Nana sadrži vrijedna esencijalna ulja koja je pretvaraju u biljku koja se uspješno bori protiv svih vrsta štetnih mikroorganizama.
Savjeti Za Trbuh U Stomaku
Trbuh u želucu često dijagnosticiraju liječnici s izrazom nervni želudac. Ovo je stanje u kojem, iako zidovi želuca nisu oštećeni, upaljeni ili oblikovani, česti su grčevi mišića, poremećaji probavnog trakta, koji su praćeni zvukom tutnjanja.
