Štetnih čajeva Na Koje Treba Paziti

Sadržaj:

Video: Štetnih čajeva Na Koje Treba Paziti

Video: Štetnih čajeva Na Koje Treba Paziti
Video: Top 5 najnezdravijih čajeva na svijetu 2024, Novembar
Štetnih čajeva Na Koje Treba Paziti
Štetnih čajeva Na Koje Treba Paziti
Anonim

Čaj omiljeno je aromatično piće mnogih ljudi širom svijeta, a istovremeno se smatra najsigurnijim, jer je biljno, ali to nije uvijek slučaj. Kao i svako piće, i u ovom slučaju postoje brojne prednosti i nedostaci.

Ponekad rizici mogu daleko nadmašiti koristi kada su ovi čajevi u pitanju.

Jedan od razloga je taj što aromatični napitak zapravo sadrži kiseline, koje loše djeluju na caklinu, naime - uništavaju je. Ali ovo je samo dio rizika s njima potencijalno štetni čajevi.

Evo ih štetnih čajeva na koje treba paziti. Njihova akcija je važna kao znanje za sve koji su ljubitelji ovih biljnih dekocija.

1. Hibiskus

Šteta od Rooibos čaja
Šteta od Rooibos čaja

Rezultati su bili prilično šokantni, jer jako oštećuje caklinu, pa je bolje da je ne pijete često. Što se tiče štetnosti, čaj se nalazi u rangu soda, alkohol i energetska pića.

2. Pu-er

Sadrži veliku količinu tanina, a istodobno se odlikuje gorkim i "suhim" ukusom. Te supstance su u stanju izazvati puno zdravstvenih problema, posebno u želucu, jer nadražuju njegovu sluznicu i probavni trakt. Čak su i nuspojave povraćanja moguće, pa pripazite s unosom puer čaj.

Imajte na umu da negativni efekat nije vidljiv odmah, već nakon nekog vremena. Međutim, ako pijete puno čaja dnevno, vrlo je vjerojatno da ćete prilično brzo primijetiti pogoršanje svog stanja. Ovaj čaj se ne preporučuje osobama s probavnim problemima, ali općenito, čak i zdravi ljudi trebaju biti oprezni s njegovim unosom.

Zeleni čaj
Zeleni čaj

3. Zeleni čaj

To vas može iznenaditi, ali također se može nazvati djelomično štetnim ako pretjerate, jer ima baktericidna i diuretička svojstva. Ako pijete puno ovog pića, tada ubijate ne samo štetne već i korisne bakterije. Na taj način se narušava mikroflora u tijelu, koja je toliko važna za naše zdravlje, a to može imati vrlo negativan učinak na jetru i bubrege. Danas je čak zabilježen slučaj trovanja zelenim čajem.

Omiljeni kod mnogih ljudi širom svijeta, crni čaj se smatra najsigurnijim jer nema nuspojava, ali to ne znači da biste trebali pretjerivati. Zbog toga može biti osnovno, a zelenom ga ponekad možete samo diverzificirati jer ne postoji opasnost da naštetite svom zdravlju.

Preporučuje se: