2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Jedno od najomiljenijih okrepljujućih pića na svijetu, kafa, prva je prijateljica žena protiv moždanog udara. U dugoj studiji švedski su istraživači otkrili da bi žene trebale piti nekoliko šalica kafe dnevno kako bi smanjile rizik od moždanog udara.
O studiji je izvijestio Daily Express, pozivajući se na rezultate koji su trajali 10 godina i obuhvatili su 35.000 učesnika u dobi između 43 i 83 godine.
Istraživači su pokrenuli studiju nakon što su njihove kolege otkrile da kafa smanjuje rizik od moždanog udara kod muškaraca.
Istraživači iz Instituta Karolinska otkrili su da žene koje piju više od jedne šalice kave dnevno imaju 20 do 25 posto manji rizik od moždanog udara od onih koje konzumiraju manje. Ili za druge koji uopšte ne piju kafu.
Ovisnost se ne mijenja čak i kad se uzmu u obzir faktori poput težine, dijabetesa, visokog krvnog pritiska i konzumacije alkohola.
"Mišljenja o kafi su kontradiktorna. Neke žene misle da je nezdrava i zato je izbjegavaju piti. Međutim, ispostavilo se da umjerena konzumacija osvježavajućeg napitka smanjuje rizik od dijabetesa, raka jetre i moždanog udara." To je izjavila dr. Susanna Larsson iz švedskog istraživačkog tima.
A sada malo statistike. Moždani udar ubija dvostruko više žena od raka dojke. 425.000 žena pretrpi moždani udar svake godine, 55.000 više od muškaraca. Sedam od deset žena ne zna da su sklonije moždanom udaru od muškaraca.
Afroameričke žene vjerovatnije će pretrpjeti moždani udar od žena drugih rasa. Moždani udar glavni je uzrok prerane smrti španskih žena.
Koji su specifični simptomi moždanog udara kod žena? Iznenadni bol u udovima ili licu, iznenadno kihanje, iznenadna mučnina, iznenadna opća slabost, iznenadni bol u prsima, iznenadni otežano disanje, naglo pulsiranje.
Preporučuje se:
Naučnici: Krema S Mlijekom štiti Vas Od Moždanog Udara
Nedavno istraživanje naučnika sa Univerziteta u Clevelandu pokazalo je da je mlijeko s vrhnjem izuzetno korisno i može smanjiti rizik od moždanog udara i srčanih bolesti. Istraživači ni u kom slučaju ne savjetuju bacanje proizvoda s visokim udjelom masti koji nastaju na površini kuhanog mlijeka, jer je to mnogo više od otpada.
Crveni Luk Protiv Moždanog I Srčanog Udara
Iako se u tradicionalnoj bugarskoj kuhinji poštuje bijeli luk, njegov crveni rođak je jedna dojka ispred u konkurenciji za zdravu hranu. Prema nedavnom istraživanju stručnjaka crveni luk izvrstan je pomagač u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.
Čokolada Je Pomoćnik Protiv Moždanog Udara
A da li ste jedan od onih koji vole čokoladu? Da? Tada je još jedan razlog zašto nećete izdati svoju čokoladnu strast. Jedan komad čokolada tjedno će vas zaštititi od moždani udar , sigurni su ljekari koji su proveli još jedno istraživanje.
Proizvod № 1 Na Svijetu Protiv Srčanog Udara, Moždanog Udara I Hipertenzije
Hurme su jedna od najzdravijih namirnica na planeti, sadrže mnogo zdravih sastojaka koji mogu liječiti razne zdravstvene probleme, uključujući visoki holesterol, moždani udar, srčani udar i hipertenziju. Zbog visokog udjela hranjivih sastojaka urme mogu pružiti brojne zdravstvene prednosti:
Vegani Imaju Manji Rizik Od Srčanog Udara, Ali Su Više Izloženi Riziku Od Moždanog Udara
Dijeta koja ne konzumira životinjske proizvode je veoma popularna. Razlozi su različiti. Neki jednostavno ne vole meso, pa se odluče potpuno odreći. Drugi vjeruju da je etički tretman životinja najvažniji. Drugi izvještavaju da su životinjski proizvodi štetni za naše zdravlje.
