2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2025-01-23 10:16
Nedavno su naučnici iz Japana otkrili da česta konzumacija jogurta blagotvorno djeluje na aromu vašeg daha. Ispostavilo se da ljudi koji se fokusiraju na mliječne proizvode imaju niži nivo sumporovodika u zraku koji izdišu.
Dugotrajni unos jogurta čak je u stanju u potpunosti se boriti protiv lošeg zadaha.
Glavni krivac za ljekovita svojstva ove hrane su bakterije koje ona sadrži. Te bakterije i njihova apsorpcija sposobne su očistiti loš miris sline, jezika i cijele usne šupljine.
Samo 90 grama jogurta dnevno dovoljno je za rješavanje zadaha.
Loš zadah nije izolirana pojava. Prema velikim studijama, oko 25% ljudi ima sličan problem.
Nije uvijek povezano sa lošom higijenom. Loš zadah je najčešće posljedica lokalnih patoloških procesa praćenih bakterijskim razgradnjom proteina koji sadrže sumpor. Nalaze se u ostacima hrane, mrtvim tkivima, bakterijskim ćelijama i krvarenjima kod gingivitisa i parodontitisa.
Loš zadah može biti posljedica dijabetesa, bolesti zuba, pluća, jetre i bubrega. Uzrok može biti i hronični sinusitis, hronični bronhitis i gastrointestinalni poremećaji.
Pušenje, uzimanje određenih lijekova, predoziranje alkoholom i hormonalni problemi također mogu biti među uzrocima neugodnog zadaha.
Postoji mogućnost da se neugodni miris koji dolazi iz usta naslijedi.
Za njegovu prevenciju, pored redovnog uzimanja jogurta, preporučuje se i poštivanje savršene oralne higijene. Kada perete zube, svakako dobro protrljajte površinu jezika i unutrašnjost obraza kako biste uklonili višak naslaga i bakterija.
Zubni konac je takođe dobar način za sprečavanje zadaha.
Preporučuje se:
Hoće Li Jogurt Zamijeniti Bugarski Jogurt
U posljednjih nekoliko dana digla se velika buka oko zahtjeva tri velike kompanije, proizvođača jogurta, za promjenom načina izrade bugarskog jogurta. Inicijatori zahteva za promenu bugarskog državnog standarda za jogurt su grčka kompanija OMK - United Dairy Company i bugarski Madjarov i Polydei, koji proizvode domlyansko mleko.
Hrana Koja Nas Spašava Od žgaravice
Želučane kiseline nisu opasne, ali osjećaj koji izazivaju nije nimalo ugodan. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje nas mogu učinkovito spasiti od žgaravice. Hrana bogata kalcijumom Njihov kalcij ima sposobnost smanjenja lučenja želučanih kiselina i stoga hrana bogata ovim mineralom učinkovito pomaže u rješavanju problema.
Zelena Snaga: Tri Najbolja Lijeka Protiv Neugodnog Zadaha
Loš zadah može vas odvratiti od nekoga kao i od vas ako imate ovaj problem. Sljedeća tri zelena dara prirode mogu vam pomoći da izbjegnete neugodnosti. Zeleno tlo Čisti i štiti usnu šupljinu, jača desni i ima antibakterijsku moć. Njegova upijajuća svojstva pomažu u zadržavanju loših mirisa i plinova.
Zeleni čaj Spašava Od Mamurluka I Zračenja
Zeleni čaj jedno je od najčešćih pića za mamurluk u Japanu, jer Azijati nemaju enzim u jetri koji razgrađuje alkohol. Stoga, nakon što popiju više sakea, hitno im je potrebno sredstvo za trezvenost. Zeleni čaj takođe pomaže probavi, poboljšava apetit, ubrzava obradu masti.
Patite Li Od Neugodnog Zadaha? Fokusirajte Se Na Ovu Hranu
Dva su glavna uzroka neugodnog zadaha: loša higijena i problemi s gastrointestinalnim traktom. U oba slučaja postoji loš zadah koji uzrokuju bakterije. Ako odemo zubaru, on će nam dati dragocjen savjet. Obavezno se dobro hranite, pridržavajte se uravnotežene prehrane koja uključuje potrebnu količinu proteina, ugljikohidrata, kiselina, vitamina sadržanih u voću i povrću.