2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ne perite temeljito voće. Razlog je taj što malo pijeska stvrdnjava želudac.
Zdrav život postaje sve popularniji. Sve više ljudi provodi više od 4 puta nedeljno u teretani. Operu ruke vrućom vodom, a desert zamijene temeljito opranim sezonskim voćem. Tu, međutim, dolazi problem.
Voda zaista ispire većinu klica. Međutim, to može biti štetno za želudac. Znanstvenici su odlučni da voće ne bismo trebali temeljito prati. Razlog je taj što malo pijeska stvrdnjava želudac.
Temperatura vode nije bitna, jer je broj mikroba koje uklanjate iz ruku pri pranju jednak. Postoji još nekoliko higijenskih navika kojih se svakodnevno pridržavate i koje ni najmanje ne doprinose vašem dobrom zdravlju.
Svatko pere ruke nakon posjeta toaletu, a zatim odlazi do električne sušilice za ruke. Ovo je najveća greška koju možete napraviti. Mnogo je bolje kladiti se na papirnate salvete. Razlog je taj što sušilice za ruke šire klice po sobi, koje je tada puno lakše udisati. Oni takođe isušuju kožu na vašim rukama.
Namakanje posuđa u sudoperu satima je još jedna navika kojih se morate riješiti. Jedna od najvećih zabluda je da ćete na taj način znatno lakše oprati suđe. Stepen poteškoće se ne mijenja. Jedino što ovim postižete jest stvoriti idealno okruženje za život bakterija. Zato je najzdravije posuđe prati odmah nakon jela.
Još jedan zdrav mit je da voće i povrće treba temeljito prati. Naučnici su nepopustljivi - malo pijeska u tijelu je korisno. Razlog je taj što ljudi to prihvaćaju milenijumima. Štiti želudac od patogena, toksina i parazita.
Voće i povrće u hladnjaku da se ne pokvari - totalna zabluda. Zahvaljujući toplom zraku počinju lagano fermentirati, uzgajajući tako korisne probiotike za naše tijelo. Zato ih je najzdravije čuvati u posudi na stolu.
Preporučuje se:
Zbog Toga Voće I Povrće Truli
Možda ste često odlazili do frižidera i otkrili da je vaše voće i povrće trulo i uništeno. A onda dolazi pitanje - kako ih održati svježim i upotrebljivijima duže? Uz ove jednostavne trikove i savjete više nećete morati vidjeti ovu sumornu sliku i bacati novac u kantu.
Novih 20: Zasićene Masti Nisu štetile Srcu
Kako bi se smanjio rizik od kardiovaskularnih bolesti, bilo koji liječnik će vam savjetovati da izbjegavate zasićene masti. Bilo tko osim nekoliko britanskih medicinara. Sve više pristaša okuplja tezu da za pretilost i kardiovaskularne bolesti nisu krive masti, već šećer.
Ne Perite Piletinu Prije Kuhanja - štetno Je
Sirova piletina se ne smije prati pre kuvanja. Ovo su mišljenje do kojeg su došli stručnjaci nakon istraživanja u Sjedinjenim Državama. Prema njegovim riječima, pranje piletine u sirovom stanju povećava rizik od bolesti i infekcija koje se prenose hranom.
Zbog Toga Su šljive Izuzetno Korisno Voće
Šljive imaju razne sorte. Rastu na drveću u prosječnoj visini od 5-6 metara. U različitim dijelovima svijeta cvjetaju u različitim mjesecima u godini. Na primjer, na Tajvanu šljive cvjetaju u januaru, dok u Velikoj Britaniji to čine u aprilu.
Kako Vas Ružno Voće Može Učiniti Lijepim I Blistavim Od Zdravlja
Užasno voće je relativno novo voće, otkriveno prije samo 80 godina na Jamajci, gdje je sada njegovo jedino stanište. Prirodni je hibrid između grejpa, naranče i mandarine. Ime mu se odnosi na ružni izgled s grubom, naboranom zelenkasto-žutom korom omotanom oko narančastih pulsirajućih citrusa iznutra, ali ružan je samo na površini.
