2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Volite sol, ali znate da je sol loša? Ovaj problem se može riješiti. Već dugi niz godina poznato je da prekomjerna konzumacija soli predstavlja mnoge rizike: preduvjeti za kardiovaskularne bolesti, očne bolesti i što sve ne.
Međutim, to ne znači da bismo se trebali lišavati soli do kraja života. Fiziološki, natrijumklorid je vitalni sastojak, ali kao i sve ostalo u velikim količinama postaje štetan.
Ali da li ste znali da postoji takozvana korisna sol. Sa različitim svojstvima takozvane obične pakovane soli i s mnogo minerala, možemo sipati koliko god želimo … Ovo je himalajska sol.
Himalajska sol sadrži oko 80 minerala koji su korisni i ne štete tijelu, ali tu sol treba koristiti nakon što pripremimo jelo. Razlog tome je što nakon toplotne obrade gubi neka svojstva.
To je isto kao i kuhanje na maslinovom ulju - ono postaje besmisleno kada se s njim kuha. Dobro je koristiti nakon toplotne obrade proizvoda. Količina himalajske soli nije bitna, dodajte soli koliko želite, ako presolite, pijte više vode.
Ovo će uravnotežiti razinu soli u vašoj krvi. Jodirana i morska sol takođe su manje štetne od uobičajene bijele soli koju koristimo.
Nekoliko savjeta kako izbjegavati slano:
Kada kupujete proizvod, pročitajte količinu soli u njemu, odaberite proizvod s manjim udjelom soli.
U restoranu zamolite da ne pretjerujete sa soli u jelima, sol uvijek možete dodati. Ne dodavajte previše soli već slanim proizvodima, poput kokica.
Preporučuje se:
Sol Je Neprijatelj Broj Jedan
Pretjerana konzumacija soli predstavlja mnoge rizike. Sol je preduvjet za kardiovaskularne bolesti, očne bolesti i opće pogoršanje zdravlja. Međutim, to ne znači da bismo trebali izbjegavati sol do kraja naših dana. Fiziološki, natrijum hlorid je vitalni sastojak.
Najmoćnija Ubica Raka Je U Ova Dva Sastojka
Osam miliona ljudi godišnje umre širom svijeta od podmukle dijagnoze raka. Brojne studije koje je od 1970. proveo Institut za nauku i zdravlje u Italiji pokazuju da limun uništava maligne ćelije 12 vrsta karcinoma, uključujući debelo crijevo, dojke, prostatu, pluća i gušteraču.
Himalajska Ružičasta Sol - Sol života
Sol dolazi u mnogim vrstama iz različitih okruženja sa različitim bojama i svojstvima. Svaki dio Zemlje ima svoju vrstu soli. Svi naravno znamo da se bijela sol vadi iz mora: morska se voda sakuplja u močvarama i isparava, stvarajući tako morsku sol, koja se kasnije pere i pročišćava u rafineriji.
Ovo Piće Je Tihi Ubica Prekomjerne Težine
U narednim redovima upoznat ćemo vas s čudesnim napitkom koji je izuzetno jednostavan za pripremu, a ujedno je super učinkovit u borbi protiv prekomjerne težine. Za vrlo kratko vrijeme postići ćete sjajne rezultate i iznenadit ćete se. Potrebni proizvodi:
Džem Je Ubica Mladosti
Ljubitelji slatkog znaju da se njihova strast satima iskupljuje u teretani, gdje moraju otopiti sve prožderane krafne, kroasane i kolače. Ali slatke poslastice osim debljanja skrivaju i druge opasnosti - doslovno kradu godine mladosti. Nije starost, već način prehrane koji određuje dob.
