2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
U narednim redovima upoznat ćemo vas s čudesnim napitkom koji je izuzetno jednostavan za pripremu, a ujedno je super učinkovit u borbi protiv prekomjerne težine.
Za vrlo kratko vrijeme postići ćete sjajne rezultate i iznenadit ćete se. Potrebni proizvodi:
mali paradajz - 4 kom.
limunov sok - 6 tbsp.
beli luk - 4 češnja
kocke leda - 6 kom.
mineralna voda - 250 ml
Operite i narežite beli luk i paradajz na male kockice. Stavite ih u blender zajedno sa limunovim sokom, kockicama leda i vodom, dobro promiješajte dok ne postane homogena smjesa. Da biste postigli najbolje rezultate, ovaj napitak biste trebali uzimati 30 minuta nakon doručka, 2-3 puta sedmično.
Paradajz je bogat likopenom i antioksidantima koji prirodno pročišćavaju naše tijelo. Na taj način možemo ukloniti toksine koji nas sprečavaju da smršavimo, a toksini štete našem zdravlju.
Uz to, bijeli luk je vrlo poznat po raznim korisnim svojstvima za naše zdravlje. Pomaže sagorijevati kalorije i brine o našem zdravlju općenito.
Ali trebali biste znati da recept treba pratiti uravnotežena prehrana s voćem, žitaricama, zelenim čajem i povrćem. Uz to, izbjegavajte konzumiranje šećera i slatkiša.
Preporučuje se:
Najmoćnija Ubica Raka Je U Ova Dva Sastojka
Osam miliona ljudi godišnje umre širom svijeta od podmukle dijagnoze raka. Brojne studije koje je od 1970. proveo Institut za nauku i zdravlje u Italiji pokazuju da limun uništava maligne ćelije 12 vrsta karcinoma, uključujući debelo crijevo, dojke, prostatu, pluća i gušteraču.
Yo-yo Dijeta Je Bolja Od Prekomjerne Težine
Stalni gubitak kilograma i debljanje možda neće biti toliko štetni za tijelo kao što ste ranije mislili. To je čak i bolja opcija za vaše tijelo od alternative prekomjerne težine. Izjavu su dali naučnici sa Biotehnološkog instituta sa Univerziteta Ohio, SAD.
2,3 Milijarde će Biti Prekomjerne Težine Do 2015. Godine
Do 2015. očekuje se porast broja ljudi s prekomjernom težinom na 2,3 milijarde. Izračune vrši Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Prije samo 6 godina - 2005. godine, broj ljudi s prekomjernom težinom iznosio je 1,6 milijardi. Do 2015.
Sol Je Ubica Broj 1
Volite sol, ali znate da je sol loša? Ovaj problem se može riješiti. Već dugi niz godina poznato je da prekomjerna konzumacija soli predstavlja mnoge rizike: preduvjeti za kardiovaskularne bolesti, očne bolesti i što sve ne. Međutim, to ne znači da bismo se trebali lišavati soli do kraja života.
Džem Je Ubica Mladosti
Ljubitelji slatkog znaju da se njihova strast satima iskupljuje u teretani, gdje moraju otopiti sve prožderane krafne, kroasane i kolače. Ali slatke poslastice osim debljanja skrivaju i druge opasnosti - doslovno kradu godine mladosti. Nije starost, već način prehrane koji određuje dob.
