Posuđe Od Povrća U Mikrovalnoj Pećnici

Sadržaj:

Video: Posuđe Od Povrća U Mikrovalnoj Pećnici

Video: Posuđe Od Povrća U Mikrovalnoj Pećnici
Video: Namirnice koje NIKADA ne smijete PODGRIJAVATI u MIKROVALNOJ PEĆNICI! 2024, Novembar
Posuđe Od Povrća U Mikrovalnoj Pećnici
Posuđe Od Povrća U Mikrovalnoj Pećnici
Anonim

Jela od povrća kuvana u mikrotalasnoj pećnici ukusna su i brza za pripremu. Maksimalno vrijeme pečenja nije više od 30 minuta na 600 vati.

Sufle od krumpira sa povrćem

Potrebni proizvodi za 4 porcije: 500 g krompira, 1 luk, 150 g poriluka, 400 g pržene kobasice, sol, papar, 150 g smrznutog graška (ili konzerviranog), 150 g smrznute mrkve, 2 kašike maslaca ili margarina, 250 ml. povrtna ili mesna juha, 2-3 kašike sitno nasjeckanog peršuna, 100 g ribanog sira.

Ogulite krompir i narežite ga na male krugove. Pomiješajte ih s malo soli, mljevenim crnim biberom i sitno sjeckanim peršunom. Poriluk narežite na tanke krugove, a luk na sitne komade.

Dublju posudu pogodnu za mikrovalnu pećnicu namažite uljem. Po dnu rasporedite polovinu krompira. Umiješajte grašak, šargarepu, luk i pržene kobasice i sve prelijte krompirom. Prekrijte ih preostalim krompirom i pecite jelo 8-10 minuta na 600 vati.

Izvadite posudu iz rerne. Ulijte juhu, po vrhu rasporedite preostali maslac i pospite naribanim sirom. Pecite još 10-15 minuta na 450 vati. Sufle poslužite topli.

Mrkva sa šampanjcem

Posuđe od povrća u mikrovalnoj pećnici
Posuđe od povrća u mikrovalnoj pećnici

Potrebni proizvodi za 4 porcije: 1 luk, 600 g šargarepe, 100 g poriluka, 2 kašike putera ili margarina, 1 šolja šampanjca, mleveni beli biber, 1 prstohvat šećera, 1 prstohvat rendanog muškatnog oraščića, 2-3 kašike tečne pavlake, 2-3 kašike nasjeckanih listova celera.

Luk iseći na male kockice. Ogulite, operite i osušite mrkvu, narežite je na tanke krugove. Oljušteni poriluk se iseče na trake. Maslac ili margarin stavite zajedno sa povrćem u posudu pogodnu za mikrotalasnu pećnicu.

Dodajte šampanjac i začinite solju, biberom, šećerom i muškatnim oraščićem. Jelo se kuha 12-15 minuta na 600 vati. Na kraju dodajte tečnu kremu. Po želji se poslužuje sa sjeckanim celerom.

Preporučuje se: