2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Djeca su najvažnija stvar u našem životu. Koliko god ih volimo, ponekad nas izbace iz ravnoteže svojim hirovima i ponajviše nespremnošću da se hranimo zdravo ili, još gore, da uopće jedemo. Zbog toga smo ovdje pripremili nekoliko ideja za ukusne, ali istovremeno korisne slatkiše i kolačiće za djecu, pogodne kako za svakodnevni život, tako i za posebne prilike.
Ne postoji dijete ili osoba koja ne voli jesti slatkiše. Čak i oni koji negiraju svoju potrebu za slatkom hranom znaju da namjerno lažu, jer je konzumiranje slatkiša korisno, a tijelo to zahtijeva. To su naravno umjerene količine.
Evo naših prijedloga:
Zobena kaša je hrana koju ne jede svako dijete sa zadovoljstvom. Međutim, izuzetno su korisni. Za 100 grama zobenih pahuljica može se dobiti oko 300 kalorija i 11 grama proteina, koji su toliko važni da nas zasite, a drugo, jer su neophodni za normalno funkcioniranje tijela. Slatkiši koje ćemo vam ponuditi sadrže samo tri sastojka - zobene pahuljice, banane i kokosove strugotine.
Banane pomažu pri lemljenju keksa, a kokos djeluje kao aroma. Postoje dva načina da napravite ovo iskušenje. Jedno je pomiješati sve sastojke i složiti u tavu, a drugo je prvo samljeti orahe, a zatim pomiješati s bananom i kokosom. Druga opcija garantira finiju teksturu. Kolače pecite u umjerenoj pećnici oko 20 minuta. Nema šanse da se ne mogu svidjeti djeci za koju su pripremljeni, jer su i dalje draga.
Sljedeći prijedlog je za cimet kekse. Ovdje nema načina da se ne uvrsti šećer, ali može i čak se preporučuje da bude smeđi, što je ideja zdravije od kristala. Pored cimeta i šećera, recept uključuje i sastojke poput brašna, jaja i meda. To su takozvane božićne slatkiše, jer su med i cimet glavni proizvodi koji podsjećaju na ovaj tako voljeni praznik za svu djecu. Nakon gnječenja tijesta od sastojaka, ono se razvalja i izreže odgovarajućim kalupima za biskvit. Nakon pečenja mogu se ukrasiti domaćom kremom - šećerom u prahu i maslacem, ali u ovom slučaju preporučuje se konzumiranje odmah.
Ovi keksi nisu toliko dijetetski, ali su svakako korisni, s obzirom na to da su svi sastojci u njima potrebni tijelu koje raste.
"Slatki čovječuljci" - napravljeni su od mrvica. U tu svrhu možete koristiti ostatak kolača ili ga možete sami napraviti od mljevene zobene pahuljice, maslaca i šećera u prahu. Međutim, prva opcija je bolja, jer na ovaj način nećete baciti ostatak torte, već ćete je pretvoriti u još jednu kulinarsku kupovinu. Sredina preostalog kolača usitni se u mrvice i pomiješa sa desaltiranim maslacem. Rezultat je nešto poput tijesta koje treba oblikovati u kuglice.
Da biste napravili snjegovića, uzmite čačkalicu ili malo viši štap i napravite tri kuglice tijesta. Dobro ih uvaljajte u kokosove strugotine (ako se ne mogu zalijepiti za kuglice, premažite ih s malo otopljenog maslaca) i zalijepite na štapić. Umjesto kokosa može se koristiti šećer u prahu, ali prebrzo će se smočiti. Koristite mak za oči, komad breskve ili neko voće narandže za nos, a desertnu trešnju za usta. Od mrvica možete napraviti druge figure poput bake Marte ili nogometne lopte - ovdje glavnu ulogu igra vaša mašta, od nas - samo ideja.
Biskvitni kolači - za njih će vam trebati čajni keksi, ovisno o tome što dijete više voli, malo maslaca i voća po vašem izboru - prikladne jagode, maline, kupine i one koje je lako zgnječiti. Sastojci se umijese i naprave loptice koje se moraju ostaviti u hladnjaku da se stegnu. Nakon otprilike 2-3 sata su spremni. Postaju vrlo ukusni i istovremeno korisni.
Preporučuje se:
Neke Ideje Za Konzervirane Kisele Krastavce
Iako sada u prodavnicama možemo pronaći sve, Bugari su navikli da prave zimsku hranu. Osim toga, ništa se ne može usporediti s domaćim kiselim krastavcima. Kiseli krastavci su obavezni u zimskim večerima i pogodna su salata za rakiju. Kiseli krastavci bez kuhanja kucam Potrebni proizvodi:
Danska Uvodi Radikalnu Promjenu U Pakiranju Dječje Hrane
Da bi riješila problem obmanjivanja ambalaže dječje hrane, Danska uvodi radikalnu promjenu u prodaji i oglašavanju proizvoda namijenjenih djeci. Postali su prva evropska zemlja koja je zabranila upotrebu poznatih likova iz crtića na ambalaži i u reklamama za štetnu dječju hranu.
Neke Ideje Za Salate Od Majoneze
Salate s majonezom obično su prilično teške za želudac i za naš stol ponekad zamjenjuju glavno jelo ili su solidno predjelo. Evo nekoliko zanimljivih recepata za salate koji su idealni i za predjela i za ozbiljnije jelo. Ova verzija težih zimskih salata, koja se naziva i talijanska salata, svidjela bi se onima koji vole tjesteninu pripremljenu u svim varijantama.
Ideje Za Dijetalne Slatkiše
Zdrava prehrana i dijeta nisu složeni, ali postoje neke prepreke. Deserti su jedno od naših najvećih iskušenja kada je hrana u pitanju i od kojih se teško odreći. Umjesto da napravimo takav korak, možemo samo pokušati pripremiti neka zdravija slatka iskušenja.
Svečana Večera U Zadnji čas! Neke Sočne Ideje
U životu svakog od nas događalo se da dočekujemo neočekivane goste ili čak ako su goste "očekivali", vrijeme nam se loše našalio - zadržali su nas na poslu, naš automobil nas je "ostavio" nasred puta ili smo se susreli s još jednom neobičnom situacijom u kojoj smo morali "
