Kako Sigurno Konzumirati Jaja U Vrućini?

Kako Sigurno Konzumirati Jaja U Vrućini?
Kako Sigurno Konzumirati Jaja U Vrućini?
Anonim

Jaja su ukusan i koristan dio našeg svakodnevnog jelovnika. Oni su vitalni izvor proteina, vitamina A i D.

Važno je poštivati neka osnovna pravila kako bismo se što više zaštitili od štetnih posljedica zbog konzumacije jaja. Opasnost postaje veća u ljetnim mjesecima, kada se proizvodi brže kvare.

Jedna od najvažnijih stvari je izbjegavanje jedenja sirovih ili meko kuhanih jaja. Bakterija, nazvana Salmonella enteritidis, može se naći u žumanjcima, a u rijetkim slučajevima i u proteinima. Iako se nalazi u vrlo malom procentu jaja (1 na 20 000), pametnije bi bilo izbjegavati sirova ili nedovoljno kuhana (ili nekuhana) jaja. U ljetnoj sezoni dobro je izbjegavati konstrukcije jaja.

Ako je pak za primjenu određenih recepata neophodno da jaja ne prođu ozbiljnu toplotnu obradu, onda kupite pasterizirana sirova jaja. Njihova konzumacija ne predstavlja rizik, jer se brzo zagriju na temperature koje uništavaju salmonelu.

Jaja je apsolutno neophodno čuvati na hladnom mjestu. Sobna temperatura sugerira razvoj bakterija, posebno u letnjoj sezoni. Ako imate ovu priliku - pobrinite se da se kupljena jaja čuvaju u odgovarajućim uvjetima. Ne vjerujte trgovcima koji ne drže proizvod na hladnjačama.

Kuhano jaje
Kuhano jaje

Po povratku kući, jaja treba odmah staviti u hladnjak i to u njegov najhladniji dio. Mnogi ljudi stavljaju jaja na vrata hladnjaka jer za njih postoje posebni oblici. Ovo nije najbolje rješenje ako se želite zaštititi od negativnih efekata njihovog konzumiranja.

Pametnije je da ih ostavite u kartonu i stavite tamo gdje mislite da je najhladnije u hladnjak.

Rok trajanja jaja je od 3 do 5 nedelja. Ako koristite samo bjelanjak ili samo žumanjak, a ostatak jaja skladištite, imajte na umu da ga treba potrošiti u roku od najviše 4 dana.

Ni tvrdo kuhana jaja nisu dobra za dugo zadržavanje u frižideru. Njihovo maksimalno skladištenje tamo ne bi trebalo prelaziti tjedan dana.

Preporučuje se: