Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će ćelaviti

Video: Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će ćelaviti

Video: Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će ćelaviti
Video: Jedite ovo i bićete PUNI ENERGIJE u krevetu 2024, Novembar
Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će ćelaviti
Muškarci Koji Ne Jedu Meso Brže će ćelaviti
Anonim

Muškarci koji su odbili jesti meso više su izloženi riziku od ranog gubitka kose, prema novoj studiji u Velikoj Britaniji, koju citira Daily Express.

Prema istraživanjima, neuspjeh piletine, svinjetine i govedine dovodi do nedostatka željeza u tijelu, a kad taj nedostatak postane ozbiljan, prvo utječe na kosu koja počinje opadati više nego inače.

Za muškarce vegane i vegetarijance to znači da mogu oćelaviti ranije nego obično.

Posljednjih godina, prema britanskim stručnjacima, vegetarijanski i veganski režim postali su vrlo popularni. Mnogi su okrenuli leđa mesu i životinjskim proizvodima, po uzoru na holivudske slavne osobe, drugi su to učinili iz zdravstvenih razloga, a treći iz brige za životinje.

Vegan
Vegan

Međutim, uskraćivanje mesa, mlijeka i jaja imat će posljedice na tijelo, jer su ove namirnice najbogatiji izvori željeza, a mineral je važan element za rast kose.

Teško da postoji osoba koja se odrekla mesa i ne pati od nedostatka željeza, kaže dr. Hillary Jones, liječnik opće medicine u Velikoj Britaniji.

Tačno je da željezo možete dobiti iz biljnih izvora kao što su špinat, grah i sušeno voće, ali iz njih se mineral apsorbira mnogo sporije nego iz mesa, rekao je liječnik.

Studija također kaže da osim što je zdravo, odricanje od mesa ima i psihološki učinak, jer 40% vegana u dobi između 35 i 40 godina ima simptome depresije.

Preporučuje se: