2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Proširene vene su povećanje i deformacija vena zbog problema s cirkulacijom krvi i krvnih žila. Ovaj problem često uzrokuje težinu, peckanje i umor, a ujedno je i prilično ružan.
Postoje mnogi tretmani koji obećavaju uklanjanje proširenih vena, ali oni su obično vrlo složeni ili umanjuju nelagodu samo na trenutak.
Da biste spriječili razvoj proširenih vena ili ubrzali oporavak trebaju vam:
1. Liječenje proširenih vena treba biti praćeno zdravom i uravnoteženom prehranom i proizvodima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi.
2. Redovno konzumirajte omega-3 i omega-6 masne kiseline, što će vam pomoći održati vaskularnu fleksibilnost, spriječiti kardiovaskularne bolesti i ukloniti upalu. Takođe, ove kiseline pomažu u održavanju dobrog krvnog pritiska i smanjuju rizik od nastanka krvnih ugrušaka.
3. Povećajte upotrebu selena jer sadrži mnogo antioksidansa, održava fleksibilnost i elastičnost kardiovaskularnog tkiva.
4. Jedite hranu bogatu vitaminom E - promovira zdravlje krvotoka, pomaže u poboljšanju oksigenacije krvi i pomaže u razrjeđivanju krvi, izbjegavajući rizik od zgrušavanja.
Za liječenje proširenih vena možete koristiti jednostavno povrće - paradajz!
Posebnost ovog tretmana je što se paradajz može koristiti na dva načina:
Zeleni paradajz
Narežite paradajz na kriške debljine 0,5 cm, stavite kriške na proširene vene, pričvršćene zavojem za veću udobnost. Nakon nekog vremena osjetit ćete lagano trnjenje i peckanje u nogama, što znači da je vrijeme da uklonite oblog. Isperite noge hladnom vodom i ponovite postupak, ovaj postupak se radi najmanje 5 puta dnevno. Nanesite svakodnevno i nakon nekoliko tjedana oteklina će se povući, a nelagoda će nestati.
Crveni paradajz
Crveni paradajz se obrađuje na isti način kao i zeleni paradajz. Nanesite paradajz na zahvaćena područja nogu i pričvrstite zavojem. Mijenjajte paradajz svaka 4 sata. Ponovite ovaj postupak svake večeri. Prije početka samoliječenja obratite se liječniku.
Preporučuje se:
Sok Od Rajčice Protiv Raka Dojke
Nedavno istraživanje pokazuje da svakodnevna konzumacija soka od paradajza može smanjiti rizik od raka dojke. Američki stručnjaci tvrde da jedna čaša soka od paradajza dnevno sadrži dovoljno supstance likopen. Smatra se da može zaštititi od podmukle bolesti.
Umak Od Rajčice Garantira Zdravo Srce
Španski naučnici otkrili su da nas sos od rajčice može zaštititi od srčanog i moždanog udara zahvaljujući antioksidantima koje sadrži. Studije istraživača sa Univerziteta u Barseloni pokazale su da sos na bazi paradajza sadrži 40 antioksidansa, poznatih kao polifenoli, koji štite srce od takozvanog oksidativnog stresa.
Nana, Limunska Trava I šipak - Moćna Kombinacija Protiv Umora
Ako imate povećanu razdražljivost, nesanicu, netoleranciju na jaku buku i jako svjetlo uz vrlo brz umor, možete si pomoći u začinskom bilju. Listovi mente ukazuju na antimikrobno, protuupalno i sedativno djelovanje. U našem svakodnevnom užurbanom danu s nedostatkom odmora pojavljuje se umor koji u većini slučajeva postaje hroničan.
Đumbir Sa Cimetom - Moćna Kombinacija Protiv Virusa
Đumbir i cimet su egzotični začini koji se koriste u kuhinji svih regija svijeta. Daju neverovatan ukus hrani. Osim njihove upotrebe, nije manje važno koristiti ih kao bilje sa ljekovitim svojstvima, posebno protiv prehlade tokom hladnih zimskih mjeseci.
Moćna Mast Za Njegu Kože Zimi
To je vrlo važno njega i dubinsko čišćenje kože zimi . U to doba godine neki dijelovi kože na tijelu postaju suhi i obavezno ih je učinkovito koristiti hidratantna mast . Nudit ćemo vam mast na bazi svima omiljene kave, kao i ostalih sastojaka.
