2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Za sve one koji su se zasitili polugotovih sendviča često morate ručati na poslu, ovdje ćemo ponuditi 5 ideja za domaće sendvičikoje možete ponijeti sa sobom ručak na poslu.
1. Sendvič sa crnim hlebom sa pestom, maslinama, sirom i čeri paradajzom
Svakako je bolje pripremiti pesto sami ako imate svježi bosiljak, jer to postaje vrlo lako. Međutim, s obzirom da ćete jesti u uredu, ne preporučujemo mu dodavanje bijelog luka, osim ako ne želite da vas kolege izbjegavaju. Sve ostalo je jasno - masline narezane na koštice, sir (ako niste dodali pesto, jer to zahtijevaju neki recepti) i sezonski cherry paradajz.
2. Klasični sendvič sa šunkom, feta sirom i zelenom salatom
Ovdje, naravno, feta sir možete zamijeniti našim krem sirom, ali što je još važnije, salatu možete zamijeniti zelenom salatom. Trajnije su, dok će nakon pranja (što je obavezno) listovi zelene salate izgubiti svjež izgled.
3. Sendvič sa jajetom, maslinama, sirom i svježom paprikom
Ne žele svi imati mrvicu u svom sendviču, a ako mu dodate narezano kuhano jaje, dobićete dovoljno proteina. Međutim, vrlo je važno ne napraviti takav sendvič ako je prevruće vani ili u vašoj kancelariji, jer jaja, iako su kuhana, nisu najtrajniji proizvodi. Da bude svježiji sendvič za ručak, osim maslina i sira, dodajte im narezanu svježu papriku.
4. Pikantni sendvič sa kobasicom, žutim sirom, kiselim krastavcima i 1 ljutom paprikom
Također klasičan recept, pogotovo ako imate domaće kisele krastavce. Kriške namažite maslacem, dodajte žuti sir, kobasicu, nasjeckane kisele krastavce i po želji sitno sjeckanu mariniranu ljutu papriku. Znamo da se mi, Bugari, ne bojimo žestine. A paprika je ionako neobavezna.
5. Sendvič sa paradajzom, sirom za namaz, jajetom i rikolom
Kriške namažite sirom, dodajte oguljeni i narezani paradajz i kuvano jaje, a zatim pospite rikolom. Lako, ukusno, zdravo i ekonomično!
Preporučuje se:
Svježe Ideje Za Proljetni Ručak
Vani je proljeće, a s njim dolazi i prvo svježe povrće i voće. Nakon dugih zimskih dana uz trpeze mesnih jela i crnih vina, radujemo se proljetnim jelima koja će nepcima unijeti raznolikost, svježinu i radost. Na tržištu su sada dostupni svježi luk, bijeli luk, špinat, pristanište, kiselica i prve jagode.
Ideje Za Brzi Ručak
Kada imate priliku ručati kod kuće, obradujte svoje najmilije ukusnim i brzim ručkom. Ukusna opcija za brzi ručak je piletina sa belim lukom i karamelom. Za 4 porcije potrebna su vam 4 režnja češnjaka, 1 kašika maslaca, 2 kašičice smeđeg šećera, prstohvat soli, 4 polovine pilećih prsa, četvrt šalice vode, 1 paradajz, 120 grama sira, pola kašičice bosiljak.
Ideje Za Brzi Ručak Sa Piletinom
Piletina ima mnogo manje kalorija od svinjetine, a osim što je vrlo ukusna, lako se i brzo priprema. A ovo je izuzetno važno u našoj užurbanoj svakodnevici. U ovom slučaju nudimo vam 3 provjerena recepta za brzi ručak sa piletinom: Dijetalni pileći odresci Potrebni proizvodi:
Ideje Za Jaja Za Ručak
Ako postoji jelo koje pokriva koncept univerzalnosti, jeste jaja . Dobro zasićuju, brzo se pripremaju u svim varijacijama i sadrže sve tvari potrebne za naše tijelo - proteine, ugljene hidrate, masti i mnoge potrebne vitamine. Zbog toga su jaja na vrhu liste superhrane.
Ukusne Ideje Za Dječji Ručak
Kuhanje za djecu pravi je izazov. Nije tajna da su mališani još hirovitiji od kraljevskih veličanstava. To je zbog činjenice da djeca ne shvaćaju čemu služi hrana i zašto je tako važno dobro jesti. Povrh toga, dužina ručka oduzima im vrijeme igranja.
