2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Engleski doručak, ova ukusna tradicija, sačuvana milenijumima, ispostavlja se vrlo korisnom. To nije samo omiljeni lijek za mamurluk, već i najbrže djelujući.
Do ovog su zaključka došli britanski naučnici. Na zahtjev proizvođača lavljih jaja, proveli su istraživanje u kojem je učestvovalo 2.000 ljudi. Rezultati pokazuju da se 38% njih oporavlja od jakog mamurluka za manje od tri sata uz pomoć engleskog doručka. Studija objašnjava da su razlog tome jaja u popularnom doručku.
Tradicionalni puni engleski doručak danas uključuje slaninu, poširana ili pržena jaja, prženu rajčicu i pečurke, pržene kriške hljeba ili tostirane na maslacu. Sve to prati šalica aromatičnog čaja.
Studija dokazuje da su druge metode rješavanja problema mnogo manje efikasne. Na primjer, samo 19% ispitanika oslanja se na lijekove protiv bolova. Samo tri posto je spremno priuštiti si cjelodnevni odmor u krevetu kako bi se izborilo s učincima alkohola.
Brzi i brzi efekat Engleski doručak naučnici pripisuju jaja u njegov sastav. To je zbog visokog nivoa aminokiseline cisteina koji se u njima nalazi. Suzbija toksične učinke acetaldehida - hemikalije koja donosi užasne glavobolje, mučninu i sve druge neugodne senzacije pretjerivanja sa šalicom.
Uz to, ukusna jaja bogata su visokokvalitetnim proteinima i vitaminima B i D. Pomažu i protiv mamurluka i sposobna su podići tešku glavu čak i najvećim pijancima.
Dobro jesti nakon teške noći definitivno je jedan od najboljih načina za rješavanje posljedica alkohola. Prazan želudac pojačava efekat mamurluka. I obrnuto - pun stomak prelazi preko glavobolje i čini da se osjećamo bolje.
Preporučuje se:
Savršen Engleski Doručak - što Trebamo Znati?
Ako odlučite posjetiti Veliku Britaniju, to će biti pravo "svetogrđe" ako ne probate poznati engleski doručak. Jer ideju noćenja s doručkom, koju danas doživljavamo kao potpuno standardnu uslugu, izmislili su Britanci u prvoj polovini prošlog stoljeća.
Napravimo Engleski Doručak
Klasični engleski doručak sadrži pržena jaja, slaninu, kobasice, tost, puter, džem, kafu, mlijeko ili jak crni čaj. Postoji takozvani puni engleski doručak, koji uključuje i paradajz, pasulj, pržene pečurke i svježe voće. Postoji izraz da je puni engleski doručak prebogat da bi ga telo moglo uzeti odmah nakon buđenja.
Da Li Je Engleski Doručak Koristan?
Engleski doručak može se nazvati jednim od najtradicionalnijih engleskih jela, koje je poznato po izobilju i nekoliko vijekova povijesti. Na prvi pogled ukusni engleski doručak nije baš zdrav - pržena jaja, pečeni grah, kobasica, slanina, prženi paradajz, pečurke … Nedavno je, međutim, ustanovljeno da to nije baš tako.
Zdrav Doručak Obožava Ovaj Doručak
U velikoj mjeri osnova izvrsnog zdravlja je pravilna prehrana. Izuzetno je važno održavati povoljnu prehranu za crijeva, a to je ključni faktor za veliko samopoštovanje. Zbog toga je toliko važno da jelovnik bude bogat dijetalnim vlaknima, kao i hranom bogatom prebioticima i probioticima.
Engleski Doručak - Hranjivo Obilje U Britanskom
Engleski doručak jedan je od najpopularnijih likova u britanskoj kuhinji. Izvorno je i poznato, kombinirajući iznenađujuće jutarnje obilje i omiljeni ukus tradicionalnih proizvoda. Engleski doručak je radost za turiste koji se odluče uroniti u kulturu i atmosferu ostrva.
