2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Ljeto je pred nama, a jedna od naših omiljenih namirnica ove sezone je sladoled. Nudimo sve vrste okusa i dodataka, koje jedu mladi i stari. Sada je vrijeme da podijelite nekoliko recepata kako napraviti ukusan sladoled kod kuće, koji nije inferioran u odnosu na onaj u trgovini, a može biti i zdrav.
Sladoled od čokolade i banane može biti ne samo ukusan i zdrav, evo kako ga pripremiti: Trebat će nam 3 banane, 1/2 žlice. kakao u prahu, 1 kašika. bademovo ulje, 1/4 tsp. nezaslađeno mlijeko i 1 kašika. čips od čokolade.
Narežite banane na krugove i zamrznite 1-2 sata u zamrzivaču. Stavimo ih u blender i sameljimo. Dodajte sastojke jedan po jedan, počevši od kakaa i miješajući. Smjesu stavite u posudu i pospite čipsom od čokolade. Stavimo ga u zamrzivač i jedemo slatkog okusa bez glutena.
Sa 2 smrznute banane, 1/4 šalice grožđica, 2 žlice. mlijeko s niskim udjelom masti, 1 kašičica. cimeta i 1/3 šolje zobenih pahuljica možemo miješati zdrav sladoled.
Banane smo zamrznuli na kriške, stavili u blender i promiješali. Dodajte grožđice, mleko, cimet i orahe. Ostavljamo ga u zamrzivaču kako bismo ga mogli poslužiti kasnije za desert nakon večere.
Još jedan ukusni sladoled sa bananama. je sladoled od banane i jagode. Da bismo to učinili potrebne su nam kriške 2 banane, 1/2 šalice smrznutih jagoda, 1 žličica. vanilija za ukus i 2 kašike šlaga. Sve stavljamo u blender i veo, ukusni voćni sladoled bez umjetnih boja i aroma.
Još jedan sladoled koji možemo napraviti sa samo dva sastojka je malo kaloričniji, ali ipak ukusan: Sladoled od banane s maslacem od kikirikija - njegovo ime sadrži sve potrebne proizvode. Trebaju nam 4 velike smrznute banane i 2 žlice. kikiriki puter. Sve vraćamo u blender, lomimo i jedemo.
Uz pomoć blendera možemo napraviti sladoled od voća kombinirajući jedno, dva ili više omiljenih plodova. Samo ih moramo zamrznuti, zatim dobro promiješati i promiješati, pripremiti žlicu i uživati u ukusnom i niskokaloričnom sladoledu.
Preporučuje se:
Savjeti Za Izradu Domaćeg Sladoleda
Ledeni desert - sladoled, stvoren je na istoku. Brzo je stekao popularnost u Evropi, počevši od dvora Medici u Firenci. Do danas je Italija poznata po svom gelato sladoledu. Razlika između njega i druge najčešće vrste američkog sladoleda je u tome što talijanski sladoled ima nižu masnu strukturu.
Tajne Dobrog Domaćeg Sladoleda
Sladoled - jedna od omiljenih poslastica za djecu i odrasle. Ovaj desert može imati ukus poput čokolade, kafe, vanilije, karamele, voća, orašastih plodova, mente, zelenog čaja i čega već ne. Ah, da li znaš kako se to radi domaći sladoled ?
4 Izvrsne Juhe Za Raspoloženje I Ukus
To je uvijek u modi bez obzira na mjesto i vrijeme, bez obzira na godišnja doba i novac. Supa ostaje savršen alibi za "recikliranje ostataka" u frižideru i dobra ideja za ukusnu i zdravu prehranu. Sa svježim ili smrznutim povrćem, kako ne bi gubili vrijeme, supe zagrijavaju i opskrbljuju hrpom vlakana i hranjivih sastojaka.
Izvrsne Ideje Za Upotrebu Voćnog Kompota
Većina ljudi u našoj zemlji priprema zimsku hranu. Dio su kompoti od vode, šećera i voća. Kad se otvori kompot, u većini slučajeva se pije sok, a plod ostaje. Savjet - nemojte ih bacati, s njima možete pripremiti ukusne ukrase za deserte, torte, kreme, kolače.
Izvrsne Ideje Za Jesti Više Povrća
Osjećate da ste prezauzeti i nemate vremena razmišljati o zdravoj hrani. Sve češće posežete za paketom soli i tražite različite izgovore zašto češće ne jedete voće i povrće. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da povećate dnevni unos povrća.
