2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 08:28
Jabučni ocat nije samo ukusan začin, već i lijek. Zapravo sadrži većinu najvažnijih minerala potrebnih za naše zdravlje. Među njima su kalijum, fosfor, hlor, natrijum, magnezijum, gvožđe i mnogi drugi.
Kašika jabučnog octa preporučuje se kod simptoma kao što su mučnina, povraćanje, grčevi u trbuhu ili tegobe u želucu. Jabučni ocat je takođe izvrsna kozmetika. Važan je sastojak losiona za lice, a otopljen u vodi može vašoj kosi dati sjajan sjaj. Da li jabučni ocat možemo napraviti kod kuće i kako to učiniti?
Uzmite 10 kg. jabuke i dobro ih operite. Zatim im pažljivo uklonite ručke i sameljite ih u mašini za mljevenje mesa. Nije potrebno odvajati sjeme. Kad primite pire od jabuka, stavite ga u caklinsku posudu i pripremite sirup.
250 ml. voda se zagrije, pa dodajte 50 g šećera. Nakon što sirup zavri, maknite ga s vatre i ostavite da se ohladi. Njime prelijte pire od jabuka i pokrijte posudu peškirom. Smjesa treba stajati na suncu ili na toplom mjestu. To je period u kojem pire od jabuka počinje fermentirati.
Sjetite se povremeno promiješati.
Nakon završetka procesa fermentacije, smjesa se mora filtrirati. Najlakši način da to učinite je prvo upotrijebiti cjedilo s većim rupama za uklanjanje velikih dijelova. Tada možete koristiti fino cjedilo ili po mogućnosti višeslojnu gazu.
Ocat je gotov, pa ga možete sipati u boce. Dobro ih zatvorite i čuvajte na tamnom mjestu. Ponekad se na dnu boca pojavi talog. U tom slučaju otvorite boce i ponovo procijedite.
Tako pripremljen i flaširan, domaći jabučni ocat može se dugo čuvati. Ako prije svakog obroka uzmete žličicu vrijedne tečnosti, ona će održavati kiselu okolinu u vašem tijelu u izvrsnom stanju. Pre uzimanja, međutim, rastvorite jabučni ocat u čaši vode.
Preporučuje se:
Jabučni Ocat I Njegove Zdravstvene Dobrobiti
Jabučni ocat preferiraju mnogi ljudi širom svijeta zbog činjenice da donosi brojne zdravstvene prednosti. Napravljen je od jabučnog jabukovača koji podvrgava fermentaciji, što rezultira stvaranjem probiotika i enzima koji stimuliraju zdravlje.
Pomaže Li Jabučni Ocat Kod Nelagode U Trbuhu?
Gastrointestinalni trakt je područje našeg tijela u kojem najčešće osjećamo nelagodu. Oticanje praćeno težinom, nadimanjem i ponekad neugodnim stanjima poput proljeva i povraćanja uobičajena su stanja koja utječu na organe uključene u preradu hrane.
Jabučni Ocat
Sirće je potpuno prirodan proizvod koji se od pamtivijeka koristi kao lijek, kozmetika i dobar pomoćnik u kuhinji. Nevjerovatno je da su u ovom izvornom proizvodu od jabuka sačuvane apsolutno sve vrijedne tvari voća. Vjeruje se da je ljudima poznat od prije 10 000 godina i od tada se široko koristi u svakodnevnom životu, kuhanju i lijekovima.
Jabučni Ocat Za Mršavljenje
Potraga za brzim načinom mršavljenja nikada ne prestaje, a jedan od tih načina je i konzumacija jabučnog octa. Vjeruje se da je Kleopatra koristila jabučni ocat kako bi održala vitku figuru. Nikad se nije ograničavala na jelo, ali prije nego što je ustala od stola, popila je čašu vode u kojoj je rastvoren jabučni ocat.
11 Razloga Zašto Je Jabučni Ocat Jednako Koristan Kao što Se Tvrdi
Sirće jedan je od sastojaka koji uvijek oživljava maštu ljubitelja zdravog života. Zapravo sasvim zasluženo. Jabučni ocat je nešto poput Svetog grala domaće medicine. Samo 25 ml povećava energiju, kontrolira šećer u krvi i pospješuje gubitak kilograma;
