Zanimljive činjenice O Kofeinu

Video: Zanimljive činjenice O Kofeinu

Video: Zanimljive činjenice O Kofeinu
Video: ТОП-6 ошибок начинающих при открытии кофейни 2024, Septembar
Zanimljive činjenice O Kofeinu
Zanimljive činjenice O Kofeinu
Anonim

Kofein je prirodni alkaloid koji je biljkama potreban da se zaštite od štetočina. Osoba može konzumirati kofein bez puno štete po svoje zdravlje.

Kofein je prvi put izoliran iz kafe 1820. godine. Od tada je postao omiljen kod mnogih ljudi koji ga konzumiraju u pićima, a nekima je koristan i kao lijek.

Hemijsko ime kofeina je trimetilksantil. Prirodni je alkaloid u preko šezdeset biljaka. Najčešći je u zrnu kafe, listovima čaja i plodovima guarane, kao i u listićima čaja mate.

Amerikanci piju najviše kafe - preko devedeset posto Amerikanaca starijih od osamnaest godina priznaje da svakodnevno piju kafu.

Kofein
Kofein

Kofein se ekstrahuje pod pritiskom iz biljaka u obliku praha. Kofein blokira adenozinske receptore, čime remeti san.

Kofein privremeno povećava sposobnost opažanja, a takođe povećava mentalne sposobnosti, učenje, pamćenje, reflekse i jasnoću misli.

Kofein utječe na neke dijelove mozga na isti način kao i neki lijekovi. Negativne posljedice upotrebe kofeina uglavnom su nesanica, jer je mozak preuzbuđen.

Kofein djeluje kao diuretik, a za neke ljude i kao laksativ, jer ubrzava probavne procese. Kofein se apsorbira za oko sat vremena i traje tri sata.

Kofein povećava razinu dopamina - jednog od hormona sreće, što uzrokuje osjećaj vitalnosti. Espresso sadrži 90 do 200 miligrama kofeina. Jedna šalica zelenog čaja sadrži trideset miligrama kofeina.

Preporučuje se: